Автор: Allan Corstorphin Smith
Издательство: Stahara
Год издания: 1920
Количество страниц: 83
Язык: english
Формат: PDF
Captain Smith, who has been employed as an instructor in Hand-to-Hand Fighting at The Infantry School, has performed an important service in preparing his series of books, "The Secrets of Jujitsu". It is, in my opinion, highly desirable that American Infantry be trained in all forms of personal combat that might be used against them.
Автор: Тедеев Д. Ю.
Издательство: Харвест
Год издания: 2004
isbn: 985-13-1530-3
Количество страниц: 756
Язык: русский
Формат: DJVU
Айкидо — это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств — дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования мечом) и дзёдо (фехтования дубинкой). В айкидо, как и в любом другом боевом искусстве, определяющими являются базовые принципы, а не конкретные приемы. Данное обстоятельство позволило некоторым талантливым мастерам создать свои собственные варианты айкидо, существенно отличающиеся от классической школы отца-основателя Уэсиба. Одна из них — школа мастера Нишио, принципы и приемы которой детально описаны в данной книге. По мнению автора, стиль мастера Нишио является наиболее эффективным в прикладном отношении среди всех ныне существующих стилей айкидо
Автор: Красулин И. А.
Издательство: Энергоатомиздат
Год издания: 1992
isbn: 5-283-04077-1
Количество страниц: 152
Язык: русский
Формат: DJVU
Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской н др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным видам холодного оружия и др.); искусство железной рубашки, железного живота, железных пальцев, золотого колокола, сбора солнечной и лунной энергии, левитации и др. Для занимающихся восточными единоборствами, саморегуляцией, интересующихся психофизическими методами тренировок психики и сознания с целью оздоровления
Автор: Ван Юнцюань
Издательство: К. Кравчук
Год издания: 2003
isbn: 5-901518-07-1
Количество страниц: 230
Язык: русский
Формат: DJVU
Всем поклонникам тайцзи-цюаня! Наконец-то появилась книга о работе с мыслью, мыслеобразами и внутренней энергией, а не просто рассказ о физкультурных движениях рук и ног! Книга уникальная, такое и в Китае редко найдешь. Автор, мастер Ван Юнцюань. получил истинную передачу искусства тайцзи-цюаня в семье Ян. начав обучаться с семи лет. С 14 лет становится учеником знаменитого Ян Чэньфу. Имея за плечами около восьмидесяти лет практики тайцзи-цюаня стиля Ян и достигнув в этом глубин, мастер обобщил свой опыт и опубликовал в этой небольшой, но очень плотной по информации книге. В приложении также дана важная информация мастера Ма Хуна о принципах тайцзи-цюаня стиля Чэнь
Автор: Скогорев Д. В.
Издательство: Сибирское университетское
Год издания: 2003
isbn: 5-94087-080-5
Количество страниц: 180
Язык: русский
Формат: DJVU
Данная книга — попытка осмыслить русское боевое искусство не только как вид контактной борьбы, но и как часть национальной мировоззренческой системы, связанной с язычеством, славянской мифологией. Автор рассматривает аспекты психофизической подготовки воина: способы накопления и управления энергией, в частности коррекцию физического и энергетического тел; дает упражнения на развитие чувствительности рук, пальцев. Книга раскрывает основы теоретической и практической работы с силой, понимаемой автором как «совокупность тонких энергий». Для спортинструкторов, спортсменов, а также для всех, кто интересуется русским боевым искусством
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Старт
Год издания: 1997
isbn: 0-89750-118-7
Количество страниц: 225
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Эта книга является продолжением серии книг по Вин Чун Мастера Кунг-Фу В. Чеуна. В ней основное внимание уделяется изучению и отработке второй формы Вин Чун — Чам Куй. В переводе Чам Куй означает «Поиск рук»: искать руки противника, чтобы через них провести к нему мост, через который направить свою атаку. Эта форма изучается теми, кто уже овладел первой формой — Сил Лим Тао. В Вин Чун Кунг-Фу прежде чем учиться нападать, учатся защищаться, то есть учатся неуязвимости для атаки противника. Тот кто учится только атакам, а на изучение защиты обращает мало внимания, может и победить в бою, но получить при этом тяжелые повреждения. Эта форма использует шаги: вперед, вбок и назад для избежания прямой конфронтации с силой противника. Она основывается на принципах Сил Лим Тао, но расширяет подвижность, тренирует координацию рук и ног. Пол в книге расчерчен на осевые линии для наглядности динамики перемещения. Защита техникой Бон Сао занимает 80% всей формы, что указывает на ее важность.
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Старт
Год издания: 1995
isbn: 0-86568 045-0
Количество страниц: 170
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В книге описана третья, продвинутая форма Вин Чун. В школах Вин Чун эта форма изучается теми учениками, кого учитель считает достойными быть членами семьи кунг-фу. Боец Вин Чун на этом уровне должен обладать достаточной зрелостью и сильным характером, не позволяющие ему злоупотреблять полученными знаниями. В переводе Бил означает два побега, джи — пальцы. Это означает, что обе руки работают вместе, одновременно выполняя блоки и атаки. На этом уровне мастерства у бойца Вин Чун руки должны двигаться, одновременно освобождая силу блоков и ударов, причем в каждое действие вкладывается сила всего тела, что придает им огромную мощь и эффективность. Форма Бил Джи содержит 108 технических приемов для рук, которые охватывают весь диапазон боевых ситуаций
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Старт
Год издания: 2002
isbn: 0-89750-125-X
Количество страниц: 180
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Эта книга продолжает серию книг известного Мастера Вин Чун кунг-фу Вильяма Чеуна. В ней описана техника владения основным видом оружия в школе Вин Чун мечами-бабочками. Техника владения этим оружием, как наиболее сложная, изучается на более продвинутых этапах. В процессе овладения этой техникой практикующий разовьет в себе много полезных качеств, необходимых для достижения высокого мастерства. Эта техника развивает и укрепляет запястья; учит использовать обе руки для защиты и нападения одновременно; учит экономии движений; вырабатывает хорошую устойчивость, распределяя вес на обе ноги поровну; увеличивает подвижность, развивает координацию, синхронность, точность, направленность силы; учит использовать работу ног в полном обьеме; развивает рефлексы видения, то есть знание и способность фокусировать взгляд в различных обстоятельствах, особенно в предконтактной стадии боя; развивает контактные рефлексы, способность чувствовать оружие, как часть своего тела, и направлять энергию на любую его часть, а также посредством меча чувствовать откуда идет сила оружия противника, чтобы эффективно бороться с ним. Стиль Вин Чун Бат Чам Дао имеет лучшую методику тренировки глаз и контактных релексов. Практикующий Бат Чам Дао будет иметь огромное преимущество перед практикующим другие стили, будет ли он использовать другое оружие или тоже самое
Автор: А.Н.Медведев
Издательство: Лига, Искатель
Год издания: 1990
isbn: 5-85258-002-3
Количество страниц: 180
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Все связанное со школой Шоу-дао было покрыто тайной по причине того, что из последователей этого направления восточных боевых искусств набирались ниндзя - грозные "невидимки", наводившие ужас на врагов. Как говорят наставники "школы бессмертия", так по-другому называют школу Шоу-дао, "неважно, кто будет противником, сколько их будет, какова степень их физического совершенства... победа всегда останется за бойцом Шоу. Ибо Шoy может победить только Шоу." Предлагаемая книга является первым опытом знакомства советских телохранителей с этой удивительной по своей эффективности системой боевых единоборств.
Автор: Лян Юшень
Издательство: Спорт-пресс
Год издания: 2002
isbn: 966-96138-0-9
Количество страниц: 156
Язык: русский
Формат: DJVU
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием. Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)