Автор: В. Н. Попенко
Издательство: Богучар
Год издания: 1994
isbn: 5-88276-010-X
Количество страниц: 112
Язык: русский
Формат: DJVU
Книга составлена по материалам служебного тренировочного руководства для сил правопорядка США.
В данной книге мы рассмотрим работу с конкретным стандартным образцом тонфы, находящейся на вооружении американской полиции - моделью PR-24.
Автор: В. Н. Попенко
Издательство: Богучар
Год издания: 1993
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: DJVU
Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.
Автор: В. Н. Попенко
Издательство: Твердь
Год издания: 1992
Количество страниц: 109
Язык: русский
Формат: DJVU
В книге рассказывается о некоторых видах метательного оружия (ножи, топоры, копья, сюрикены, луки и т.п.) и способах его применения легендарными японскими шпионами-ниндзя.
Книга будет интересна любителям холодного оружия Востока.
Автор: Сушков Ю.А., Сушков В.А.,Гараев Г.С., Мансуров М.Ф
Издательство: АЭРО-ПРИНТ
Год издания: 1990
Количество страниц: 167
Язык: русский
Формат: DJVU
Предлагаемое читателю учебное пособие состоит из трех выпусков, объединенных описанием арсенала технических действий стиля "Длинный кулак". Пособие расчитано на спортсменов 2-го и 3-го годов обучения, уже знакомых с основами техники "ЧАН ЦЮАНЬ."
Автор: Генерал Цой Хонг Хи
Издательство: ТКД
Год издания: 1993
isbn: 5-859338-022-4
Количество страниц: 766
Язык: русский
Формат: DJVU
Для того, чтобы понять суть таэквон-до, необходимо познакомиться не только с оригинальной техникой, но и осознать духовную суть и культуру этого боевого искусства. Для более подробного ознакомления рекомендуется книга "Таэквон-до. Корейское искусство самообороны"
Автор: Joseph C. Hess
Издательство: Ohara
Год издания: 1983
isbn: 0897500865
Количество страниц: 225
Язык: english
Формат: DJVU
Law enforcement officer Hess-expert in goju-ryu, Okinawan karate, gung fu, judo, aikijitsu and jujitsu, and former full-contact karate champion-adapts his knowledge of this ancient Okinawan weapon to traditional uses for modern street situations. Covers basics, training drills, blocking, striking, defenses and takedowns. Fully illustrated with how-to instructional techniques.
Автор: Попов А.П.
Издательство: Харвест
Год издания: 1999
isbn: 985-433-697-2
Количество страниц: 302
Язык: русский
Формат: PDF
Хунгар (или, на пекинском диалекте, Хунцзя-цюань) – «Кулак семьи Хун» - один из самых известных стилей ушу южнокитайской провинции Гуандун.
Благодаря своей боевой эффективности стиль Хунгар получил широчайшее распространение на юге Китая и породил множество ответвлений. Часть этих школ произросла из отдельных комплексов (таолу), разработанных хун Цзигуанем и взятых кем-либо из его учеников в качесвте канона. Но чаще в их основу клали базовую технику, основные способы тренировки принципы ведения боя, к которым добавляли те или иные местные наработки.
В настоящее время стиль Хунгар широко распространен не только в КНР, но и в некоторых странах Запада, где он известен под названием «кунг-фу Хунгар»
В данной книге рассматриваются основные технические особенности стиля, базовая техника и методика обучения, принципы ведения поединка, одиночные и парные учебные комплексы (тао).
Автор: А. Н. Медведев
Издательство: Вся Москва
Год издания: 1991
isbn: 5-7110-0135-3
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: DJVU
В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" впервые для советского и зарубежного читателя раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого учителя о системе подготовки бойца, философа и лекаря "школы спокойных". Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферой с помощью дыхательно-медитативных упражнении. Описанные автором несколько "тао" первого большого шага клана Шоу по многообразию и эффективности приемов, средств и методов превосходят большинство школ и стилей.
Книга насыщена философской символикой, легендами, мифами и ритуалами Шоу-дао, а также содержит богатый методический материал по нетрадиционным методам восточной медицины.
Автор: Письменский И. А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1982
Количество страниц: 328
Язык: русский
Формат: PDF
В книге с позиций системного подхода рассматриваются вопросы
построения многолетней подготовки дзюдоистов высокой квалификации. В примерных схемах построения макроциклов подготовки раскрываются пути комплексного решения задач технической, тактической,
физической, психологической подготовки в органической связи с соревнованиями и восстановительными мероприятиями.
Авторы адресуют книгу тренерам и спортсменам.
Автор: Мицумоно Кири
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
isbn: 5-222-09354-9
Количество страниц: 240
Язык: русский
Формат: DJVU
Несмотря на то что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель - дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) и, наконец, Баттодзюцу (искусство выхватывания меча). Проще говоря, иайдзюцу есть искусство победить (точнее, не проиграть, о чем речь пойдет особо) в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен. И уж если совсем незатейливо, то это - умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)