| |
Большая книга мышц |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Бодибилдинг |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ян Кинг и Лу Шулер
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
isbn: 978-5-699-33185-7
Количество страниц: 360
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку. Внутри ты найдешь: Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений. Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.
Качество: фотокопия |
|
| |
|
|
| |
Уроки для будущих отличников |
|
|
Категория: Детский уголок » Обучающая, развивающая литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Олеся Жукова
Издательство: Астрель, Астрель-СПб
Год издания: 2008
isbn: 978-5-271-20233-9, 978-5-9725-1309-3
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга предназначена для занятий с детьми старшего дошкольного возраста. Увлекательные задания и игры, собранные в книге, помогут выявить пробелы в знаниях и умениях малыша, развить необходимые навыки: память, внимание, речь, логическое мышление. Книга адресована родителям, педагогам, воспитателям и гувернерам. |
|
| |
|
|
| |
Linux Format (2010 No.01) |
|
|
Категория: Компьютерная литература » Компьютерные журналы » Прочие компьютерные журналы |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Linuxcenter
Год издания: 2010
Количество страниц: 116
Язык: русский
Формат: PDF
|
Linux Format – первый в России ежемесячный журнал на русском языке, целиком посвященный операционной системе Linux. Редакционная политика - своевременное и полноценное информирование читательской аудитории о современном состоянии индустрии программного обеспечения с Открытым кодом, публикация обзоров о технологических новинках и обучающих программах, новости и интервью. Информационное наполнение журнала будет интересным и полезным всем пользователям ПК, как специалистам по программированию и системному администрированию, так и тем, кто только начинает свой путь в быстро изменяющемся мире Open Source. |
|
| |
|
|
| |
Мозаика для сада. Практическое руководство |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Садоводство, цветоводство, огород, растения |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Беки Патон
Издательство: Ниола 21 век
Год издания: 2004
isbn: 5-322-00289-8
Количество страниц: 124
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Мозаика - идеальное украшение для вашего сада. В книге предлагаются 25 разнообразных проектов из мозаики; дается поэтапное описание в сопровождении цветных фотографий. Для широкого круга читателей. ... |
|
| |
|
|
| |
The boat beneath the pyramid: King Cheops' royal ship |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Nancy Jenkins
Издательство: Holt, Rinehart and Winston
Год издания: 1980
isbn: 0030570611
Количество страниц: 184
Язык: english
Формат: PDF
|
“More than a quarter of a century ago a young Egyptian archaeologist, clearing a site just south of the Great Pyramid at Giza, broke through a massive slab of limestone to reveal a vault beneath his feet. For the first time in 4,500 years the sun’s rays were shining down on the timbers of a great papyriform ship, built for a king and then dismantled and buried here at the height of the Egyptian Old Kingdom. Astonishingly well preserved, it was by far the most ancient vessel ever to come to light.
Nancy Jenkins is the first to tell the full story of this Royal Ship — its discovery, excavation and reconstruction. She tells also who built it and why, how it has survived intact for so long, and what connection it may have had with the age-old Egyptian myth of the Sun-god, eternally journeying cross the heavens in his Reed Float. But this is also a story of modern Egypt and of one man in particular, Ahmed Youssef Moustafa, Chief Restorer of the Department of Antiquities, who almost single-handedly put back together the 1,223 pieces of .the ship. Working with a giant jigsaw puzzle—though a puzzle without a picture on the box—Ahmed Youssef devoted fourteen years to the immense task of reconstruction.
The triumphant result is not only an aesthetic masterpiece to rival the Great Pyramid but also a vital source of information about the design and construction of ancient ships and a tribute to one of the greatest periods in the history of civilization.”
|
|
| |
|
|
| |
Античные камеи в собрании Эрмитажа |
|
|
Категория: Искусство. Культура » Живопись, графика, скульптура, музеи |
|
| |
| |
| |
|
Автор: О.Я.Неверов
Издательство: Искусство
Год издания: 1988
isbn: 5-210-00079-6
Количество страниц: 5-210-
Язык: русский
Формат: PDF
|
Собрание античных камей Эрмитажа - одно из крупнейших в мире: в настоящем каталоге опубликовано 107 античных рельефных гемм.
Предваряет издание статья О.Неверова о камеях вообще и об античных камеях в частности. Каталог представляет собрание камей альбома; последнюю часть книги занимают иллюстрации.
Основное ядро эрмитажной коллекции памятников глиптики было составлено
во второй половине XVIII века. «Антиками» в то время называли всякие
резные камни независимо от времени их исполнения, и мода на их собирание
в Европе достигла тогда своего апогея. В Петербурге гигантский кабинет
антиков был создан Екатериной II: к концу XVIII столетия коллекция
насчитывала десять тысяч номеров. Значительную долю в этом собрании
составляли камеи, всегда бывшие наиболее редкими из гемм.
...Многие камеи, прежде чем попасть в витрины Эрмитажа, сменили немало
владельцев, история некоторых из них может быть прослежена вплоть до XV века.
...Из всех аспектов изучения древних камей, пожалуй, наиболее любопытным и
перспективным является вопрос об отношении их к античной станковой живописи.
Колористические возможности этого вида глиптики поставили ее в особое
отношение к живописи: древние предпочитали именно в камеях воспроизводить
прославленные картины, обычно хранившиеся в почитаемых святилищах.
Полихромные камеи в дактилиотеках античных собирателей, видимо, составляли
своеобразные портативные галереи миниатюрных репродукций живописи. В отличие
от современных репродукций они были тверже стали и являлись воспроизведениями
поистине неуничтожимыми. Наряду с помпеянскими фресками, рельефами и предметами
торевтики, камеи оказываются незаменимыми при реконструкции навсегда утраченных
станковых работ древних живописцев. Когда одна и та же композиция без изменений
повторяется в фреске, декоративном рельефе, на серебряном или бронзовом сосуде,
светильнике и камее, можно безошибочно предположить, что в основе этих повторений
лежит живописный оригинал. |
|
| |
|
|
| |
Византия. Римская мечта: Западные войны Византии VI—XIV вв. |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Шиканов Владимир
Издательство: Рейтар
Год издания: 2008
isbn: 978-5-8067-0038-0
Количество страниц: 192,
Язык: русский
Формат: PDF
|
Противостояние западной и восточной ветвей некогда единой Христианской цивилизации длится веками. Не положен ему конец и в наши дни. При этом оппоненты никогда не придавали особого значения весомости аргументов. Обладавший большей силой неизменно диктовал свою волю. Сначала, исполненные чувства исторической справедливости, византийские императоры стремились вернуть отторгнутые западными варварами земли. Позднее политические цели стали подкрепляться фундаментом идеологических обоснований. И тогда выяснялось, что люди, живущие за синим морем, и молятся как-то не так, и в Бога Единого верят неправильно.
Отбиваясь от многочисленных врагов, ромеи переходили к обороне, и теперь уже Запад требовал от греков покаяния и покорности. Невежественные и самоуверенные латиняне нанесли Империи Востока смертельный удар, от которого она так и не оправилась. Но и врагам не пришлось торжествовать. А до этого были потоки крови, которые текли веками, так и не выявив правоту непримиримых противников, а лишь взаимно ослабив их.
Третья книга проекта "Войны Византии" рассказывает о Западных войнах Ромейского царства |
|
| |
|
|
| |
Основы конструирования одежды: Учебник |
|
|
Категория: Рукоделие » Кройка и шитье |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коблякова Е. Б и др
Издательство: Легкая индустрия
Год издания: 1980
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: PDF
|
"Описаны новые методы антропологических исследований размеров и формы тела человека, проектирования промышленных манекенов Изложены современные методы расчета н построения разверток деталей одежды, конструирования базовых основ, выполнения проектных работ при создании новых моделей одежды и подготовке их к внедрению в массовое производство. Освещены основные вопросы контроля и оценки качества одежды.
Книга является третьим, переработанным и дополненным изданием. Первое издание книги вышло в 1966 г., второе —в 1968 г. Настоящее издание книги дополнено новым материалом о машинных методах проектирования одежды с использованием ЭВМ.
Для студентов вузов текстильной и легкой промышленности."
|
|
| |
|
|
| |
Керосин. Новое слово в лечении болезней |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мария Полевая
Издательство: Весь
Год издания: 2005
isbn: 5-9573-0415-8
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Существуют разные мнения насчет того, обладает ли керосин целебными свойствами. Одни с восторгом рассказывают, как победили с помощью этого вещества смертельную болезнь. Другие презрительно высмеивают любые попытки придать керосину статус лекарственного средства и приводят уже свои примеры, доказывающие, что экспериментаторы в области нетрадиционной медицины рискуют нанести себе и родным непоправимый вред. Кто же прав в этом споре? В книге приводятся аргументы, используемые той и другой стороной.
Вашему вниманию также представлены практические советы и рецепты использования керосина при лечении наружных и внутренних болезней.
Для всех, интересующихся данной темой.
Бонус: Брошюра Марии Полевой "Морозник. Секреты целителей в лечении болезней века" |
|
| |
|
|
| |
Лечение воспалений кожи за 24 часа |
|
|
Категория: Дерматовенерология, дерматология, Красота, имидж, долголетие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Терри Дж. Даброу, Бренда Д. Эддерли
Издательство: Рипол-классик
Год издания: 2008
isbn: 978-5-7905-2505-6
Количество страниц: 254
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Приведённый в книге материал позволяет по-новому взглянуть на проблему, которая волнует многих людей независимо от их пола и возраста, - проблему угревой сыпи.
Подробно рассмотрев функции и строение кожи, особенности развития акне у детей и подростков, у женщин и мужчин с разным цветом кожи, авторы в доступной форме объясняют причины этого расстройства, предостерегая от возможных ошибок и заблуждений, следствием которых может быть усугубление тяжести состояния.
Предлагаемая в книге схема лечения акне, достаточно простая и, как свидетельствует опыт авторов, эффективная, может представить интерес не только для людей, страдающих угревой сыпью, но и для медиков - дерматологов и косметологов. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)