Рожденный бежать
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания
		Автор: Макдугл Кристофер Издательство: АСТ Год издания: 2013 isbn: 978-5-91657-454-8 Количество страниц: 352 Язык: русский Формат: DOC Размер: 10,19 Мб Каталожный номер: 109948	"Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов - тараумара (рарамури). Наблюдая за "теми, кто с легкими ногами" и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем "не так". Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей - будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты "бегущих людей", но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе. Ключевые теги: бег, выносливость, Рожденный бежать
	Похожие публикации: Энергетическая программа «Пять Тибетцев». Упражнения для тела, духа и души Инструкция. Как приручить дракона Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недуг ... Секреты счастливых семей. Мужской взгляд Из пепла Уши не трогать! Беглец в жизнь Вновь посетив Америку... Спустя 150 лет после путешествия А. де Токвилля Народы Америки, Т.1 Русская Америка
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/zkhlansprhi6.html 10.19 http://файлообменник.рф/zkhlansprhi6.html 10.19 http://borncash.org/load/0150002889 10.19
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 7-05-2014, 11:54 | Просмотров: 508   Комментарии (0)  Печать