Автор: William J. Jacomb
Издательство: Lea & Febiger
Год издания: 1918
Количество страниц: 87
Язык: english
Формат: PDF (scan)
The book, « Boxing for Beginners, with Chapter showing its Relationship to Bayonet Fighting», consists of three parts. The first shows how to box, the second describes the relationship of boxing to bayonet fighting, and the third tells how to organize a boxing tournament.
Автор: Heinz Mägerlein
Издательство: Verlag Hachmeister & Thal.
Год издания: 1939
Количество страниц: 80
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Auszug aus dem Vorwort: «. freilich erfordert das Boxen eine gute Schule, wenn es wirklich als Sport und nicht nur als eine gehobenere Form der Prügelei durchgeführt werden soll. Die Technik und Taktik des Boxens ist so vielseitig, daß die kurzen Anleitungen im Rahmen des Massenunterrichts zumeist nicht genügen.» Inhalt: Methodik, Vorbereitende Übungen, Beinbewegung, Erlaubte und Verbotene Schläge, Rechte und Linke Gerade, Verteidigung, Haken, Schwinger, Hilfsgeräte, Schattenboxen, Nahkampf, Schlagkombinationen, Taktik des Boxens, Wettkampfbestimmungen.
Автор: Joe Weider
Издательство: Joe Weider
Год издания: 1959
Количество страниц: 12
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Contents: How to knock 'em out. Your special bonus boxing course. These special exercises will help you to build the strength and stamina you need for boxing. Here's how to protect yourself at all times. Devastating punches which will enable you to annihilate your opponent. A few special points to remember.
Автор: Carlson Gracie, Julio Fernandez
Издательство: Invisible Cities Press
Год издания: 2004
isbn: 1931229341
Количество страниц: 260
Язык: english
Формат: PDF (scan)
The moves that Carlson Gracie has taught to such stars as Vitor Belfort, Amauri Bitteti, Murilo Bustamante, Wallid Ismael, Mario Sperry, Kevin Costner, Catherine Zeta-Jones, and Mickey Rourke are revealed in this book on the Brazilian Jiu-Jitsu style of martial arts. One hundred and one positions that provide a complete game of guards, sweeps, and submissions are detailed. Students will find more aggressive techniques that expand their game in all directions, and advanced practitioners will learn the tips and secrets that make the difference between competence and greatness.
Автор: Петров Р., Добрев Д., Берберов H., Макавеев О.
Издательство: Медицина и физкултура
Год издания: 1977
Количество страниц: 352
Язык: другой
Формат: PDF
Свободна и класическа борба - учебник по вольной и классической борьбе. Учебник составлен в соответствии с новейшими на тот момент теоретическими и практическими изысканиями. Обобщен опыт болгарской борцовой школы, а также СССР и стран Варшавского договора. Учебник предназначен для студентов спортивных факультетов, а также всех кто интересуется борьбой. Язык данного издания болгарский.
Автор: Берберов Н., Ставрев И.
Издательство: София: ЕЦНПКФКС - ВИФ "Георги Димитров"
Год издания: 1984
Количество страниц: 198
Язык: другой
Формат: PDF
Ръководство по класическа борба - руководство по классической борьбе на болгарском языке. Главная задача данного руководства помочь студентам факультетов физического воспитания при изучении классической борьбы. В пособии отображены основные моменты техники классической борьбы. В содержание книги включены почти все хватки защиты и контратаки. Учебный материал книги сопровождается наглядными иллюстрациями по каждой теме. Чтение книги будет вполне доступно русскоязычному населению.
Автор: Unknown
Издательство: Padell Book & Magazine Co.
Количество страниц: 63
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Illustrated with Slow Motion Movie Strips. Contents: Foreword. What we shall consider. Modern prize ring rules. Marquis of queensberry rules. Training. The wands. Punching the bag. The Heavy punching bag. Shadow boxing. "On your bicycle". Developing the chest, shoulders and forearms. Skipping the rope. A fighting diet, match training and preparation methods. The Jab. The Hook. The Uppercut. Going into your shell (Covering in attack). Feinting. The right Cross. Rolling with the punch. Passing the punch. Ducking, Bobbing and Weaving. London prize ring rules. Chronologically speaking.
Автор: Bob Douglas
Издательство: Cornell University Press
Год издания: 1979
isbn: 0801491770
Количество страниц: 196
Язык: english
Формат: PDF (scan)
In 'Wrestling-The Making of a Champion' Bob Douglas presents a move-by-move guide to wrestling's most crucial maneuver-The Takedown. Douglas includes over 1,000 action sequence photographs that contrast a black wrestler w/a white wrestler against a measured horizontal and vertical grid. These photographs demonstrate clearly the relative position of the wrestler during each move, enabling the novice and expert alike to learn the technique of champions. Douglas shows that the key to successful wrestling is a working knowledge of all the components of the takedown -the set-up, the penetration, and finally the second move. Through illustrations that are remarkable for their clarity and through Bob's easy-to-follow instructions, the wrestler can learn several set-ups for each takedown and several second moves from each set-up, thus gaining the flexibility to become a champion. CONTENTS: Foreword by Harold Nichols * Instruction * Stance * Penetration * the Tie-up * Double Leg Tackle * Fireman's Carry * Duck-Under * Single Leg Tackle * Near Arm & Opposite Leg Takedown * Arm Drag * Foot Kicks * Head Snap * The Shuck * High Crotch Takedown * Ankle Pick-ups * Headlock * Head and Arm Control * Breakdown from Behind.
Автор: Gene Simco
Издательство: Jiu Jitsu.Net
isbn: 0972890963
Количество страниц: 336
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Brazilian Jiu-jitsu, The Master Text is the largest and most comprehensive book about the subject ever written. This book covers Brazilian Jiu-jitsu through clear photographs and easy to follow step by step instructions. Thousands of detailed techniques are broken down into three areas of practice: Sport (with the gi), Submission Grapling, and Vale Tudo (No Holds Barred Fighting). This award winning book is a must-have for any student of Martial Arts.
Автор: Yuriy Shahmuradov
Издательство: FILA
Год издания: 1996
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
This book actually shows outstanding technical achievements in free style wrestling both in the standing position and on the ground, which are so often demonstrated at the World and European championships and at the Olympic Games. The International Wrestling Federation hopes that coaches and wrestlers will find this book useful for planning their training programs and promoting the technical and tactical mastery of this sport. Le présent livre nous permet de découvrir les meilleurs interprètes des techniques de lutte libre, aussi bien débout qu'à terre, ceux-mêmes qui ont a maintes reprises fait preuve de leur grande maîtrise tant aux championnats d'Europe et du Monde qu'aux Jeux Olympiques. La Fédération Internationale de Lutte Amateur souhaite que le présent ouvrage soit utile aux entraîneurs et aux athlètes lors de la formation et du perfectionnement en la maîtrise technico-tactique. В данной книге показаны лучшие исполнители техники вольной борьбы в стойке и партере, которые не раз демонстрировали свое высокое мастерство на чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх. Международная федерация спортивной борьбы надеется, что данная книга окажет помощь тренерам и спортсменам при обучении и совершенствовании технико-тактического мастерства.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
