Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
		Автор: Цзи Цзяньчэн Издательство: Москва Год издания: Количество страниц: 279 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 5,28 Мб Каталожный номер: 42822	В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями. Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения. Ключевые теги: дуаньда, самооборона, самозащита, схватка, приёмы
	Похожие публикации: 3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы Азбука самозащиты Реальная система самозащиты Постоять за себя Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела 50 самых эффективных приёмов уличной драки Дзюдо. Техника самообороны 100 лучших приемов самозащиты Руководство для обучения ниндзя Высшая техника каратэ
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://www.cash-file.com/wtwhvyqh0zt7 5.28 http://www.turbobit.net/o3h0s9t4n2c0.html 5.28
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 15-10-2010, 12:24 | Просмотров: 831   Комментарии (0)  Печать