Спорт XXI века: универсальные единоборства
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
		Автор: Волостных В.В., Ишков А.В. Издательство: 978-5-383-00426-5 Год издания: 2009 isbn: МЭИ Количество страниц: 186 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 3 Мб Каталожный номер: 34964	В учебном издании содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Рассмотрены защиты от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов. Ключевые теги: спорт, единоборства
	Похожие публикации: Приемы нападения и самозащиты САМБО. Самозащита без оружия Комбинации в русских шашках Фаньциньна. Искусство контрзахватов Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты Экстренная помощь при травмах, болевых шоках и воспалениях. Опыт работы в ч ... Искусство ближнего боя. Книга 2 Искусство ближнего боя. Книга 1 Циньна. Искусство болевых захватов Ближний бой
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://depositfiles.com/files/dh129odd8 2.99 http://turbobit.net/y60he15ak7yn.html 2.99
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: elena29 | 27-04-2010, 14:29 | Просмотров: 854   Комментарии (0)  Печать