Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Февраль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
    Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
 
Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) title=
Автор: Перепелица Д.Г.
Издательство: Фабрика офсетной печати УВИ МО
Год издания: 1973
Количество страниц: 20
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 14,7 Мб
Каталожный номер: 126818
Плакаты выпущенны для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.
Ключевые теги: боевые искусства
 

Похожие публикации:

  • Приемы нападения и самозащиты
  • Основы самозащиты тренировки и методика
  • 500 советов по самообороне
  • 100 лучших приемов самозащиты
  • Уличный бой с ножом
  • Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
  • Вин Чунь Кунг-Фу. Приемы борьбы и захватов
  • Приёмы нападения и самозащиты
  • Практическое каратэ на улице
  • Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://turbobit.net/wsa57vwhdx5h.html14.7
    http://file-space.org/files/get/Z3PBIOsCt6/perepelica-plakati.rar.html14.7

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: gol8425 | 17-02-2016, 06:05 | Просмотров: 399   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020