Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно
    Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
 
Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно title=
Автор: Звонарева Агафья
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2014
isbn: 978-5-227-05518-7
Количество страниц: 100
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,55 Мб
Каталожный номер: 121560
Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов. Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина.
Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли… Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых.
Приятного аппетита!
Ключевые теги: блюда на каждый день, вегетарианская кухня, кулинарные рецепты, оригинальные рецепты
 

Похожие публикации:

  • Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые…
  • Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов
  • 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусн ...
  • Лучшие блюда из рыбы в праздники и на каждый день
  • Рис, фасоль, чечевица. Необыкновенно полезно
  • Молочные блюда и Гурьевская каша
  • Блюда на пару
  • Салаты с мясом
  • Лучшие рецепты блюд. Фасоль, горошек, чечевица
  • Бобовые земного шара



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://turbobit.net/rntwf9xk58eq.html10.55
    http://файлообменник.рф/rntwf9xk58eq.html10.55
    http://borncash.org/load/015000621210.55

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: yunik77 | 10-07-2015, 13:53 | Просмотров: 568   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020