| |
Рукопашный бой французкой полиции. Том 2 |
|
|
Категория: Военное дело » Спецслужбы |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Chiron
Год издания: 1991
isbn: 2702704484
Количество страниц: 311
Язык: другой
Формат: PDF
|
Болевые и удушающие приемы
Удержания
Защита при нападении собаки
Задержание и конвоирование
Подводный бой
Книга на французском языке, много иллюстраций. |
|
| |
|
|
| |
Рукопашный бой французкой полиции. Том 1 |
|
|
Категория: Военное дело » Спецслужбы |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Chiron
Год издания: 1991
isbn: 2702704417
Количество страниц: 311
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
|
Уязвимые зоны и способы поражения
Стойка и перемещения
Самостраховка
Удары
Защита от атак невооруженного противника
Защита от атак ножом и палкой
Защит от угроз пистолетом
Книга на французском языке, много иллюстраций. |
|
| |
|
|
| |
Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Филимонов В.И., Нигмедзянов Р.А.
Издательство: Инсан
Год издания: 1999
isbn: 5-85840-303-4
Количество страниц: 416
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книге с современных позиций раскрываются пути подготовки и совершенствования спортсменов-единоборцев. Показаны направления технико-тактической, скоростно- силовой и функциональной подготовки с учетом индивидуальных особенностей атлета. Подробно рассматриваются особенности питания, методы врачебного контроля и реабилитации при спортивных тренировках. Обобщён научно-методический и практический опыт предсоревновательной подготовки единоборцев. Разработаны модельные характеристики физической подготовленности и телосложения, широко представлены комплексы общеразвивающих упражнений для различных мышечных групп.
Книга рассчитана на тренеров и спортсменов, а также всех, кто самостоятельно занимается контактными видами единоборств. |
|
| |
|
|
| |
Основы рукопашного боя |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Георгий Бурцев, С. Малашенков, В. Смирнов
Издательство: Военное издательство
Год издания: 1992
isbn: 5-203-01161-3
Количество страниц: 206
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В книге излагается техника выполнения приемов рукопашного боя, рассматриваются вопросы тактики ведения поединка против одного или нескольких противников, даются рекомендации по организации учебно-тренировочных занятий и совершенствованию навыков в выполнении приемов рукопашного боя. Предназначена для командиров подразделений и инструкторов по рукопашному бою. |
|
| |
|
|
| |
Русский рукопашный бой. Научные основы |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: А. А. Кадочников
Издательство: Грааль
Год издания: 2003
isbn: 5-94688-024-1
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок стать библиографической редкостью. В книге излагаются научные основы рукопашного боя. Речь идет о проблемах философии и идеологии русского рукопашного боя, о роли осознанного учета законов механики в создании жизнеобеспечивающей и энергосберегающей системы боя. Впервые применена биомеханическая модель для описания двигательных действий и внешнего силового воздействия на человека, для практической оценки инерционно-массовых характеристик устойчивости и равновесия в бою, а также условий выведения из состояния равновесия. Книга рассчитана на инструкторов и занимающихся рукопашным боем. Является первой книгой серии `Русский рукопашный бой`, посвященной различным аспектам рукопашного боя и системы жизнеобеспечения человека в экстремальных условиях. Она может быть использована как на начальной стадииобучения, так и в процессе совершенствования мастерства. К печати готовится следующая книга серии, освещающая основы методики психофизической подготовки по системе Кадочникова. |
|
| |
|
|
| |
Психологическая подготовка к рукопашному бою |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: А. А. Кадочников
Издательство: Феникс
Год издания: 2003
isbn: 5-222-03320-1
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукопашного боя направлена на самораскрытие природной естественности бойца, его врожденных свойств. Вот почему, с первых этапов обучения важна правильная психологическая подготовка, ориентированная на совершенствование морально-волевых качеств личности и овладение базовыми навыками психической саморегуляции. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)