| |
Баня, сауна: все о строительстве, оборудовании, материалах |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Е. Симонов, П. Казаков
Издательство: Питер
Год издания: 2010
Количество страниц: 232
Язык: русский
Формат: PDF
|
Наконец-то вы решились на строительство бани. Неважно, станете вы возводить баню своими руками или привлечете специалистов – без этой книги вам не обойтись. Особенности планировки бань и саун; стадии строительства от составления проекта до внутренней отделки; советы по выбору материалов и оборудования – все это уместилось под одной обложкой. |
|
| |
|
|
| |
Золотой ус и баня |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Корнеев Ю.Б.
Издательство: Научная книга
Год издания: 2009
Количество страниц: 55
Язык: русский
Формат: PDF
|
Банные традиции России и других стран своими корнями уходят далеко в прошлое. С давних пор люди с большим удовольствием ходят в баню и верят в ее лечебное действие. И какой русский человек не любит попарится в баньке? А вот о том, как это правильно и с большей пользой для здоровья сделать мы и расскажем в этой книге, не исключая различных способов и рецептов, приготовленных на основе такого лечебного растения, как золотой ус, для сохранения Вашего здоровья, молодости и красоты. |
|
| |
|
|
| |
Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Вадим Пустовойтов
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2010
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DOC
|
В наши дни у разных народов существует собственная банная культура. Открыв целительные свойства горячего пара, наши предки испокон веков используют парилки для оздоровления и омоложения организма. Вадим Пустовойтов, профессиональный банщик, поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение.
Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа. С помощью специального банного меню очистите от шлаков и омолодите организм, без труда сбросите лишний вес. А любители острых ощущений и веселого отдыха в кругу друзей и близких узнают, как правильно сочетать баню и секс, баню и алкоголь!
Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы! С легким паром! |
|
| |
|
|
| |
Банный массаж |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: В.Огуй
Издательство: Питер
Год издания: 2008
isbn: 978-5-91180-818-1
Количество страниц: 284
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Эта книга - настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Для каждой бани (русской парной, финской сауны, турецкой бани хаммам) подобраны самые эффективные массажные технологии - русский веничный, турецкий мыльный, японский с бамбуковыми вениками. Массажные процедуры, проверенные веками, и авторские методики сделают каждый поход в баню волшебным источником здоровья и удовольствия!
|
|
| |
|
|
| |
Строительство бань и саун |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: М.О. Орлова
Издательство: Сталкер
Год издания: 2007
isbn: 78-966-596-925-9
Количество страниц: 111
Язык: русский
Формат: PDF
|
Вы хотите построить собственную баню или сауну. С чего же начать? Найти правильный ответ вам поможет эта книга. Здесь вы найдете полезную информацию о наиболее распространенных типах бань и сможете выбрать для себя приемлемый вариант. Несомненно, вас заинтересуют советы по выбору древесины и других строительных материалов, подготовке участка для фундамента и его постройке, чертежи и схемы необходимых конструкций, а также множество других полезных сведений. Воспользуйтесь ими, и ваша баня будет служить вам надежно и долго. И конечно же, с легким паром! |
|
| |
|
|
| |
Строим баню |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Доброва Е.
Издательство: Вече
Год издания: 2006
isbn: 5-9533-1247-4
Количество страниц: 240
Язык: русский
Формат: PDF
|
Издавна на Руси лучшим отдыхом и способом вернуть утраченные силы считалась баня. Из книги вы узнаете много интересного о русской, финской, римской, турецкой, ирландской и японской банях. Читателю предлагаются советы по выбору места для строительства бани, рекомендации по проектированию и внутреннему ее обустройству, поэтапному строительству бани - от фундамента до крыши, раскрываются секреты банных процедур, а также рекомендуются различные косметические средства по уходу за лицом, волосами и телом. |
|
| |
|
|
| |
Сауна. Гигиеническая баня для дачника и садовода |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Хошев Ю.М.
Издательство: АСТ
Год издания: 2004
isbn: 5-17-025695-7, 5-271-09365-4, 5-9660-0289-4
Количество страниц: 400
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В этой книге рассказывается о том, как грамотно и без особыйх финансовых вложений построить на своем дачном участке современную баню-сауну. |
|
| |
|
|
| |
Коллекция садовника (2011 No.11) |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Садоводство, цветоводство, огород, растения » Журналы дачникам |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив авторов
Издательство: Бонниер-Пабликейшенз
Год издания: 2011
Количество страниц: 32
Язык: русский
Формат: PDF
|
«Коллекция садовника» - это мини-энциклопедия о наиболее популярных растениях, успешных садах и современных огородах. Это практическое руководство для начинающих и знатоков. Его задача - объяснить, показать и научить, как вырастить деревья и кустарники, посадить огород и разбить красивый цветник.
Тема номера: бани |
|
| |
|
|
| |
Строительство дачи и построек на участке |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Рычкова Ю.В.
Издательство: Вече
Год издания: 2006
Количество страниц: 386
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В книге рассказано о том, как построить дачный домик и надворные постройки своими руками. Подробно описаны порядок и способы выполнения земляных, каменных, плотничных, штукатурных и других строительных работ.
Для широкого круга читателей.
Содержание:
1.Строительство дачного домика;
2.Искусство кирпичной кладки;
3.Водоснабжение и отопление;
4.Баня, душ, бассейн;
5.Парники;
6.Подвалы и погреба;
7.Гараж;
8.Приложение. |
|
| |
|
|
| |
Лучшие банные рецепты для здоровья и красоты |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Красота, имидж, долголетие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Дарья Костина
Издательство: Мультипресс
Год издания: 2009
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: PDF
|
Из книги вы узнаете о правилах использования банных и парных процедур, познакомитесь с рецептами целительных составов, масок, шампуней, используемых в бане, и о многом другом. Воспользуйтесь целебными свойствами бани для восстановления и поддержания здоровья и красоты! Чудодейственные свойства бани известны всем. Издавна врачи рекомендуют посещать ее в качестве оздоровительного и профилактического средства.
Однако не все знают, что баня поможет еще и подольше сохранить молодость и красоту. Ведь банные процедуры не только очищают наше тело, но и делают нас бодрыми и красивыми. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
