Боди-балет. 15 минут в день
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика
		Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год издания: 2006 isbn: 5-222-08609-7 Количество страниц: 60 Язык: русский Формат: PDF Размер: 5 Мб Каталожный номер: 57102	Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.
	Похожие публикации: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день Идеальная попка. Питание и комплексы упражнений для коррекции формы бедер Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг Русский балетный театр второй половины ХIХ века Русский балетный театр начала ХХ века 1. Хореографы Лучшие 10-минутные головоломки для маленьких умников и умниц Великолепная фигура за 30 минут в день Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса Цигун
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://depositfiles.com/files/qqe3o249o 5.4
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: Sniper-Forewer | 27-05-2011, 20:04 | Просмотров: 540   Комментарии (0)  Печать