Twelve Judo Throws and Tsukuri
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
		Автор: Gunji Koizumi Издательство: The Budokwai Год издания: Количество страниц: 44 Язык: english Формат: PDF Размер: 3 Мб Каталожный номер: 107731	Двенадцать бросков дзюдо и Цукури (Цукури - приведение к положению (создание предпосылок) для выполнения броска). Contents: Foreword. JUDO. - Methods of Training. - Grading. - Balance. - Body-mechanism and its Efficiency. - Tsukuri and Kake. - Breakfalls. - Dojo. - Keikogi or Judogi. TECHNIQUES. - Tsukuri to the front. - Tsukuri to the right front corner. - Tsukuri to the right side. - Tsukuri to the right back corner. Hand throw (tewaza) to the right front corner. Advancing ankle throw (de-ashi-harai). Drawing ankle throw (tsurikomi-ashi). Sweeping ankle throw (o-kuri-ashharai). Major outer reaping (o-soto-gari). Shoulder throw (seoye-nage). Hip throw (o-goshi). Body drop (tai-o-toshi). Spring hip throw (hanegoshi). Winding spring hip throw (maki hanegoshi). Stomach throw (tomoe-nage). Side body throw (yoko-sutemi).
	Похожие публикации: Djudo a Japan Dzsiu-Dzsicu Toke - Letesitett Modszere Mi Metodo de Judo A Defense Manual of Commando Jiu-Jitsu How to Use Jiu-Jitsu for Men and Women Self Defense or Jiu Jitsu Backyard Jiu-Jitsu Takemusu Aiki: Koshinage Tricks of Self-Defence Throws for Strikers. The forgotten throws of Karate, Boxing & Taekwondo Between the Gates: Lucid Dreaming, Astral Projection, and the Body of Light ...
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://uploaded.net/file/aqfq07a4 3.07 http://turbobit.net/ah1ioccz2xqe.html 3.07
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: oleksandr74 | 16-03-2014, 05:16 | Просмотров: 415   Комментарии (0)  Печать