Карате для всех
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых, Боевые искусства
		Автор: В. Н. Рухледев, А. А. Цюпаченко Издательство: Типография НИИСУ Год издания: 1990 Количество страниц: 103 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6 Мб Каталожный номер: 68036	В этом буклете, посвящённом полностью самообороне, мы описываем и демонстрируем приёмы, которыми может овладеть каждый. Здесь сознательно исключены артистические броски, удары высоко поднятой ногой, требующие длительной тренировки, гибкости и ловкости. Мы не будем, конечно, утверждать, что они малоэффективны как средство защиты. Нет, просто без них можно обойтись. Ключевые теги: Карате
	Похожие публикации: Персональный убойный отдел. Сборник (10 книг) Нас здесь не было. Дилогия Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя Боевое самбо Karate Салаты и закуски за 10 минут Древние таинства, трансформируемые в рукопашный бой и биомеханику Байк для "Чайников" Саньда Высшая техника каратэ
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://letitbit.net/download/81319.86319502d402613303d1cf84245f/karate_dla_vseh.rar.html 5.9 http://depositfiles.com/files/mcji0jk43 5.9
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: kit7 | 29-11-2011, 05:12 | Просмотров: 559   Комментарии (0)  Печать