Даньтянь-цигун. Полная система даосских дисциплин для тела, ума и духа
	Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
		Автор: Мантек Чиа Издательство: София Год издания: 2001 isbn: 5-220-00402-6 Количество страниц: 44 Язык: русский Формат: PDF (scan) Размер: 5 Мб Каталожный номер: 4990	Даньтянь-цигун — даосская практика, используемая для развития Даньтяня и силы промежности. Энергия Ци и ее давление в Даньтяне необходимо как основа для большинства практик Целительного Дао, особенно таких, как Цигун «Железная Рубашка» и Тайзци-цигун. Практикуя цигун «Железная Рубашка», мы учимся, расслабившись и не применяя усилий, стоять в позе «Обхватывания дерева», используя внутреннюю структуру «выровненного» тела, укоренение, мощную диафрагму таза и центрирование в Даньтяне. Занимаясь тайцзи-цигун, мы учимся перемещать это «дерево», обеспечивать циркуляцию энергии и укреплять внутреннюю силу. Все движения тайцзи начинаются из Даньтяня, именно Даньтянь отвечает за контроль и равновесие - ключевые составляющие правильного выполнения тайцзи.
	Похожие публикации: Жесткий цигун. Искусство управления энергией Ци для здоровья и развития вну ... Цигун Железная Рубашка I Даньтянь Цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй Мозг Цигун. Древнекитайская система самолечения Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию Корни китайского цигун. Секреты успешной практики Тайцзи. Теория и боевая сила. Стиль Ян для совершенствующихся Китайская Цигун-терапия Цигун Внутренняя структура тайцзи. Тайцзи-цигун I
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://rapidshare.de/files/26372926/Dyantyan-tsigun.rar 4.6
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: flashsoft | 19-07-2006, 00:00 | Просмотров: 1381   Комментарии (0)  Печать