|
|
Автор: Курпатов А.В.
Издательство: Нева
Год издания: 2003
isbn: 5-7654-2769-3
Количество страниц: 406
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 20 Мб
Каталожный номер: 66767
|
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Ключевые теги: психология |
|