| |
Туризм и отдых (2009 No.39) |
|
|
Категория: Естественные науки » Науки о Земле » География, путешествия, путеводители |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Деловой мир
Год издания: 2009
Количество страниц: 84
Язык: русский
Формат: PDF
|
Информационное издание, на страницах которого представляется весь спектр услуг в сфере туристического бизнеса. В нем публикуются объявления российских и иностранных фирм, анонсируется большой выбор туров на все вкусы и финансовые возможности, публикуются материалы из блогов туристов. Любой путешественник, от начинающего до опытного, может не только запастись багажом полезных советов в дорогу, но и узнать о том, как и где отдыхают знаменитые люди России и мира. |
|
| |
|
|
| |
MAX-OT тренировочная программа Пола Делиа |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Бодибилдинг |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Пол Делиа
Количество страниц: 377
Язык: русский
Формат: PDF
|
MAX - OT или максимальный тренинг - это программа от знаменитого Пола Делиа, исследователя, который изобрел спортивный сывороточный протеин, спортивный коллаген, креатин. Также по его программе тренируется большинство чемпионов мира среди натуральных бодибилдеров таких как Скип Ла Кур и Джефф Виллет. Наиболее эффектиная тренировочная программа для тех кто тренируется без стероидов.
Автор - Пол Делиа является одним из самых заметных тренеров в области бодибилдинга,
это бизнесмен с потрясающим чутьем на новые эффективные направления развития.
В его книге представлены новые уникальные исследования по жиросжигающим тренировкам. Эта книга представляет собой целостную концепцию тренинга, рассмотрена подробно техника выполняния упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. В своей тренировочной програме Пол Делиане не использует профессиональные спортивные тренажеры, для всех упражнений используются только свободные веса. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга, которые формируются глянцевыми журналами и аторами с сомнительными спортивными результатами. |
|
| |
|
|
| |
Как научиться работать на Интернет-аукционе eBay |
|
|
Категория: Экономика. Бизнес. Управление » Прочая экономическая литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: В. Д. Байков, Д. В. Байков
Издательство: ДМК Пресс
Год издания: 2007
isbn: 5-94074-354-4
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
На протяжении двенадцати уроков книги читатель проходит полный путь от начального знакомства с самым популярным Интернет-аукционом до получения практических навыков техники покупок и продаж на нем. Ежедневно выставляемые на аукцион более 30 миллионов товаров заставляют освоить методы их эффективного поиска, а также профессиональные приемы постановки собственных товаров на торги.
Цель книги состоит в том, чтобы не просто познакомить, а научить читателя эффективной работе на аукционе eBay, помочь освоить разнообразные области его использования. Показано, например, что кроме купли-продажи аукцион eBay может служить мощным инструментом маркетинга.
Уникальность данного издания состоит в том, что в нем параллельно рассматриваются вопросы организации работы двух самых популярных сайтов аукциона eBay - американского и германского.
Книга снабжена большим количеством практических примеров, взятых из реальных торгов на аукционе eBay, включая и те, в которых участвовали сами авторы. |
|
| |
|
|
| |
Идеи вашего дома (2009 No.02) |
|
|
Категория: Строительство и ремонт, дизайн помещений, Журналы для умельцев |
|
| |
| |
| |
|
Год издания: 2009
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: DJVU
|
На страницах журнала вы можете ознакомиться со всевозможными перепланировками; выбрать квартиру интересующего вас типа, посмотреть варианты ее обустройства, предложенные архитекторами. Обзоры рынков строительных и отделочных материалов, оборудования, бытовой техники, мебели, аксессуаров; секреты различных технологий и рекомендации профессионалов.
Содержание номера:
Обращение к читателям
Вы держите в руках эксклюзивный номер "Идей Вашего Дома". В нем мы предлагаем самые яркие идеи, опубликованные в 2008 г.
События
Первый Русский день архитектуры; Награждение победителей студенческого конкурса "Дом для звезды"; Открытие 27-ого универмага "Евродом"; и другие события
Новинки рынка
Товары для дома
Для этого не совсем обычного номера, подводящего итоги 2008 г., мы отобрали те из опубликованных новинок, которые отражают актуальные тенденции и перспективы развития соответствующей отрасли производства
Новая квартира
Комфорт в миниатюре
Однокомнатная квартира площадью 36 м2 в центре Вильнюса разделена на две части: первая открывается прямо от входа, вторая половина - двухэтажная
Безграничные возможности
В двухкомнатной квартире общей площадью 69 м2 нет люстр в центре потолка: здесь царит легкий, как бы прохладный сумрак, все цвета мягкие, приглушенныеЛофт для юной леди
Квартира свободной планировки площадью 95 м2 в старинном вильнюсском доме: гармония удобства и красоты обеспечила "легкое дыхание" в интерьере
Магия старых традиций
Трехкомнатная квартира общей площадью 122,2 м2 оформлена в стиле кантри с арками, облицованными плиткой "под кирпич", и "живым" камином в гостиной
Новые оттенки этники
Двухкомнатная квартира общей площадью 72 м2. Чарующие оттенки коричневого в интерьере напоминают хозяевам о прекрасной знойной Африке
Дизайн-проект
Дом творчества: выбираем дизайн-проекты
Пять самых интересных дизайн-проектов 2008 года по мнению читателей и авторов журналов Издательского дома "Салон-Пресс"
Мебель
Системное хранение
Обустройство гардеробной: особенности внутреннего наполнения, корпусные и трансформируемые системы хранения, выбор места под гардеробную
«Начинка» для кухни
Фурнитура и аксессуары для кухонной мебели: выдвижные ящики, настенные шкафы и шкафы-колонны, механизмы открывания, способы организации порядка
Бытовая техника
Душа нараспашку
Духовые шкафы: разновидности духовок, технические характеристики, особенности эксплуатации, модели и фирмы-производители
Загладим проблему
Выбор утюга: конструкция и технические характеристики прибора, полезные функции, наиболее востребованные модели
Стираем границы
Узкие и малогабаритные стиральные машины: типы загрузки, эксплуатация, технические характеристики, удобные места размещения
Копилка идей
Калейдоскоп идей
В каждом удачном проекте авторы демонстрируют интересные приемы и практичные находки. Предлагаем любопытные решения для разных помещений
Дизайн от А до Я
Что нам стоит дом оформить
Дизайнерские идеи, помогающие преобразить привычные вещи, сделать из них оригинальные элементы, способные придать помещению особый шарм
Элементы декора
Счастливое сонное царство
Текстильное убранство кровати: варианты сочетания покрывал с общим стилем и обстановкой комнаты, декоративные подушки, ткани для постельного белья
Световые мизансцены
Особенности выбора декоративного светильника для разных зон квартиры, модные тенденции в мире освещения, оригинальные модели известных марок
Объект
Новые перспективы
В результате перепланировки двухкомнатной квартиры площадью 60 м2 между кухней и спальней-гостиной появилась перегородка с раздвижными дверями
Мало метров не бывает
Двухкомнатная квартира общей площадью 52 м2 в доме серии П-44Т: хозяева отказались от обустройства гостиной в пользу полноценной спальни
Культура релаксации
Трехкомнатная квартира общей площадью 111,5 м2 в новом монолите: проходная кухня создала удобство передвижения и обеспечила хорошую инсоляцию
Заселение крыши
Конструктивные особенности московского дома позволили соорудить на крыше зимний сад площадью 40 м2 - облегченную светопрозрачную постройку
Московская история
Двухкомнатная квартира площадью 44,3 м2 в сталинской высотке. Интерьер решили оформить в духе того времени, когда было построено здание
Материалы
Игра в пазлы
Современная мозаика: разнообразие форм и материалов, технические характеристики и возможности применения, особенности укладки
Напольные метаморфозы
Паркетная доска: конструктивные особенности, достоинства материала, фирмы-производители, популярные коллекции
Искушение камнем
Облицовочный искусственный камень: технология производства и свойства материала, варианты отделки, российские производители и их продукция
Красота в деталях
Лепные украшения из гипса, полиуретана и полистирола: разнообразие элементов для декорирования интерьеров и фасадов домов, монтаж
Конструкции
Прозрачная гармония
Современные окна: особенности конструкции из пластика, дерева, алюминия , зарекомендовавшие себя ПВХ-профили и их производители, мансардные окна
Железный характер
Критерии выбора стальной двери: взломостойкость, звуко- и теплоизоляционные характеристики, виды отделки. Отечественные и зарубежных производители
Просто дверь?
Межкомнатные двери: основные конструктивные типы дверных полотен, способ открывания, многообразие вариантов отделки, модные тенденции
Техника и оборудование
По вертикали и горизонтали
Гидромассажные панели: конструкция прибора, угловые, настенные и универсальные модели, виды массажных форсунок, дизайн панели
Виват, королева!
Выбор ванны: чугунные, стальные и акриловые ванны, их достоинства и недостатки. Ведущие мировых производители, интересные модели
Продолжение ванны
Смесители для санузла: настенные, набортные и напольные варианты. Производители, выпускающие оригинальные и долговечные изделия
Погружение в туман
Бытовые увлажнители воздуха: типы приборов, принципы работы, технические характеристики. Модели, представленные на российском рынке
Горячее предложение
Напольные газовые котлы: типы устройств, описание базовых компонентов, участвующих в процессе нагрева теплоносителя. Фирмы-производители
Вихрь на службе чистоты
Встроенные пылесосы: устройство, принцип работы и достоинства прибора. Модели для небольших квартир и загородных домов
Умный дом: от простого к сложному
"Умные" электроустановочные изделия: сенсорные выключатели, выключатели-переключатели, диммеры, таймеры и автономные аварийные светильники
Дом снаружи и внутри
Источник вдохновения
Двухэтажный дом общей площадью 132 м2 из сруба в пригороде Вильнюса стал для хозяев-профессиональных художников своеобразным объектом творчества
За стенами таунхауса
Двухэтажный блочный таунхаус площадью 122 м2: главными действующими лицами в оформлении внутреннего пространства выступают форма и цвет
Во власти кисти и резца
Искусная роспись, живописные обманки, уникальная авторская мебель, тонкая резьба по дереву заполняют интерьер двухэтажного дома площадью 110 м2
Из прошлого в будущее
Двухэтажный каркасный дом площадью 151 м2: глиняные тарелки на стенах и часы с кукушкой развивают тему ретро, заданную в архитектуре здания
Дом с ярким характером
Двухэтажный дом площадью 180 м2 из бруса: деревянные столбы и ажурные ограждения террас образуют вокруг здания своеобразную каркасную оболочку
Строим дом
Строить быстрее!
Технология строительства каркасного дома из готовых панелей: преимущества и недостатки каркасной системы, этапы сборки
Удачное решение
Монолитный каркас в загородном доме из ячеистого бетона: особенности технологии и практика строительства
В поисках компромисса
Комбинированный вариант строительства дома: кирпичные стены первого этажа отделаны искусственным камнем, второй этаж и мансарда - деревянные
Строим дом по-фински
Дом из финского клееного бруса: особенности изготовления материала, описание процесса строительства, преимущества технологии
Быстро и тепло
Домостроительная система "Русская стена": процесс возведения каркасно-монолитного здания с промежуточным утеплителем из ППС
Ландшафт
Садовые декорации
Малые архитектурные формы в саду: общие рекомендации по их созданию, оригинальные варианты декоративных объектов
Фитодизайн
Сезонные мотивы
Пять самых оригинальных флористических композиций по мнению читателей и сотрудников журналов Издательского дома "Салон-Пресс".
Беседа с цветами
Комнатная и уличная икэбана: пять разных по тональности композиций, которые запомнились читателями и экспертному совету |
|
| |
|
|
| |
Патология головного мозга при атеросклерозе и артериальной гипертензии |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Верещагин Н.В., Моргунов В.А., Гилевская Т.С.
Издательство: Медицина
Год издания: 1997
isbn: 5-225-02790-3
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Монография посвящена актуальной проблеме — инсульту и другим формам сосудистых заболеваний мозга при таких распространенных заболеваниях системы кровообращения, как атеросклероз и артериальная гипертония. Описаны причины и механизмы развития нарушений мозгового кровообращения, а также структурные изменения сосудов и мозга. В общей форме представлены некоторые аспекты клиники, диагностики, в том числе с использованием новейших методов (компьютерной и магнитно-резонансной томографии), а также отдельные вопросы лечения, включая хирургические методы.
Для неврологов, патологоанатомов, нейрохирургов, терапевтов. |
|
| |
|
|
| |
Рефлексотерапия в акушерстве и гинекологии |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Жаркин А. Ф., Жаркин Н. А.
Издательство: Медицина
Год издания: 1988
isbn: 5-225-00152-1
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: PDF
|
В монографии приведен опыт применения рефлексотерапии при нарушениях менструального цикла, половых расстройствах, акушерских осложнениях при наступившей беременности и ряде гинекологических заболеваний. Отмечена безвредность рефлексотерапии для организма матери и плода. Освещены лечение болевого синдрома у
гинекологических больных, обезболивание некоторых операций (кесарево сечение). Представлены показания и противопоказания рефлексотерапии. Особое внимание обращено на применение рефлексотерапии у беременных, рожениц и родильниц.
Монография рассчитана на врачей-рефлексотерапевтов. |
|
| |
|
|
| |
Аритмии и блокады сердца. Атлас электрокардиограмм |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Кушаковский М. С., Журавлева Н. Б.
Издательство: Медицина
Год издания: 1981
Количество страниц: 340
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Основное содержание электрокардиографического атласа "Аритмии и блокады сердца. Атлас электрокардиограмм" составили собственные наблюдения авторов, много лет изучавших эту проблему на кафедре кардиологии Ленинградского государственного института усовершенствования врачей им. С.М. Кирова (проф. М.С. Кушаковский - заведующий кафедрой, Н.Б. Журавлева - доцент). В атласе нашел отражение происшедший за последние годы прогресс в представлениях о механизмах аритмий и блокад. Это потребовало написания пояснительных и вводных статей, в которых излагается современное состояние вопроса аритмии сердца, а также приводятся составленные авторами классификации и оригинальные разработки диагностических критериев. Иллюстративный материал охватывает большинство форм нарушения сердечного ритма и проводимости. Наряду с классическими вариантами, демонстрируются их редкие и малоизвестные разновидности. Некоторые разделы атласа содержат уникальные наблюдения авторов, например сочетание синдрома WPW с синдромом слабости синусового узла, периодика Венкебаха в бигеминических предсердных экстрасистолических комплексах, атипичные ретроградные АВ-блокады, 26 случаев парасистолии, блокады собственно предсердных разветвлений левой ножки пучка Гиса, проявления электрической активности умирающего сердца и др. Значительное место уделяется иллюстрированию воздействия фармакологических препаратов на различные тахи- и брадиаритмии. Электрокардиограммы сопровождаются подробными подписями с анализом аритмий и диагнозом.
Издание рассчитано на кардиологов и терапевтов. |
|
| |
|
|
| |
Загадки шахмат |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Шахматы, шашки |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Борис Григорьев
Издательство: Бослен
Год издания: 2008
isbn: 978-5-91187-077-5
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Практическую игру называют прозой, композицию - поэзией шахмат, но они едины. Золотой век классических шахмат позади. Угрожает ли шахматам "ничейная смерть" или игра в современном виде заходит в тупик? Автор предлагает один из путей их реанимации. Книга рассчитана на широкие круги любителей шахмат. |
|
| |
|
|
| |
Самое полное издание типовых вариантов реальных заданий ЕГЭ. 2010. История |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Отечественная история |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: АСТ, Астрель, Харвест
Год издания: 2010
isbn: 978-5-17-062281-8, 978-5-271-25348-5, 978-985-16-7470-7
Количество страниц: 224
Язык: русский
Формат: PDF
|
3 основные причины, по которым удобно и выгодно готовиться к единому государственному экзамену по пособиям, созданным федеральным институтом педагогических измерений: 1. Вам не придется покупать другие книги или искать дополнительные материалы, потому что это самые полные сборники экзаменационных вариантов заданий, включающие: подробные инструкции для участников ЕГЭ, экзаменационные бланки и правила их заполнения, рекомендации по проведению экзамена по предметам; типовые варианты экзаменационных работ, которые соответствуют всем требованиям ЕГЭ; ответы на задания частей А и В и критерии оценивания заданий части С. 2. Эти сборники подготовлены специалистами ФИПИ, который является единственным официальным разработчиком заданий для ЕГЭ. 3. Это единственные сборники, которые включают десять полноценных вариантов экзаменационных заданий, что дает возможность отличной тренировки и выработки устойчивых навыков действий на экзамене. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)