|
Наука радости. 77 рецептов психического здоровья |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
|
| |
|
|
Автор: Васютин А.М.
Издательство: Феникс
Год издания: 2005
isbn: 5-222-07297-5
Количество страниц: 21
Язык: русский
Формат: DOC
|
Радость — непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни взялся. Знание растет не от твоих побед над другими, побед, тебя возвышающих, но от мудрости, спокойствия и радости, которые ты добыл в себе тогда, когда этого никто не видал. Побеждай любя — и ты победишь все. Ищи радостно — и все ответит тебе. Книга рассчитана на тех людей, кто ищет эффективные способы социальной адаптации, кто хочет освободиться от "детских" запретов и стать по-настоящему "Взрослым" человеком. |
|
|
|
|
|
Анти - стрессовая диета |
|
|
Категория: Прочая медицинская литература, Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: Коллектив
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2005
isbn: 5-7905-3386-8
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
|
Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое, жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой зеленью и... улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить что-нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в этой брошюре. В ней вы найдете эффективные антистрессовые диеты на любой вкус, а также узнаете, как правильно питаться перед волнующим событием, как обрести легкость после праздников, избежать стресса на диете и многое другое. |
|
|
|
|
|