| |
Йогатерапия. Практическое руководство |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Фролов Артем
Издательство: Ориенталия
Год издания: 2014
isbn: 978-5-91994-053-1
Количество страниц: 450, 292 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоровления. |
|
| |
|
|
| |
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Фролов Артем
Издательство: Ориенталия
Год издания: 2013
isbn: 978-5-91994-035-7
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
|
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.
В книге вы найдёте рекомендации по применению растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики – очистительные процедуры (противомикробные, противовоспалительные, желчегонные растения, модуляторы пищеварения), асаны (травы, улучшающие состояние опорно-двигательного аппарата, стимуляторы регенерации хрящевой и соединительной тканей), пранаяма (травы-антигипоксанты), медитация (ноотропы, растения для улучшения функций нервной системы). |
|
| |
|
|
| |
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Рамачарака
Издательство: Амрита
Год издания: 2010
Количество страниц: 54
Язык: русский
Формат: PDF
|
Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. В этой книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обретете гармонию с природой. При вашем внимательном отношении к хатхе-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
