Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Красивая и здоровая грудь. Маммология
 Категория: Энциклопедии и справочники, Прочая медицинская литература
   
 
Красивая и здоровая грудь. Маммология
Автор: Первушина Е.
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02807-2
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF

Каждой женщине природа отмеряет свою собственную, уникальную грудь, и каждая может по праву гордиться ею. Однако важно не забывать о самом главном – чтобы прожить жизнь полноценно и счастливо, нужно заботиться о своем здоровье. А для женщин это значит (в том числе) забота о здоровье своей груди.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-05-2016, 11:36 | Просмотров: 534  Подробнее и с комментариями (0)
  Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины
 Категория: Гимнастика, Красота, имидж, долголетие
   
 
Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины
Автор: Геннадий Кибардин
Издательство: Амрита
Год издания: 2012
isbn: 978-5-413-00884-3
Количество страниц: 230, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям рекомендуется применять в домашних условиях простые, но весьма эффективные способы обретения стройной фигуры и красивой походки.
Вместе с тем, на конкретных примерах рассказывается, к каким негативным последствиям для женской красоты и здоровья могут привести опрометчивые решения использовать очередное «чудо» средство для быстрого похудения и омоложения своего тела. Авторские рекомендации дают возможность каждой женщине творчески подойти к процессу придания своему телу изящества, привлекательности и красоты.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 25-01-2016, 13:41 | Просмотров: 467  Подробнее и с комментариями (0)
  Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика
   
 
Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте
Автор: Дан Ольга
Издательство: Питер
Год издания: 2012
isbn: 978-5-459-01191-3
Количество страниц: 170, 88 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе! Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится шелковистой и сияющей, пигментные пятна и морщинки исчезают буквально на глазах, овал лица стремительно приближается к совершенству. Все эти «чудеса» происходят за счет включения механизма самовосстановления кожи и поддержания ее тонуса.
Помните: женщина, которая не следит за собой, не ухаживает за своим телом, – эгоистка! Она не хочет доставлять эстетическое удовольствие окружающим. Обретите молодость и красоту – на радость самой себе и близким!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 21-09-2015, 18:41 | Просмотров: 509  Подробнее и с комментариями (0)
  Классический русский массаж за 15 дней
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Классический русский массаж за 15 дней
Автор: Огуй Виктор
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2015
isbn: 978-5-4474-1377-4
Количество страниц: 220, 81 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Данная книга предназначена для всех, кто так или иначе связан с областью массажных технологий или интересуется данными вопросами. Каждый – и новичок, и профессионал – найдет в ней для себя что-то, что позволит ему отметить или освоить еще одну грань искусства массажа! Срок 15 дней не случайно отмечен в заголовке. Используя данную книгу и дополнительную литературу, приведенную в ней, можно получить представление о теории и практике массажа и освоить базовую технику классического русского массажа.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 18-09-2015, 16:23 | Просмотров: 416  Подробнее и с комментариями (0)
  Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет
 Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина
   
 
Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет
Автор: Полунин В. С.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-78532-2
Количество страниц: 140, 50 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Часто в тех случаях, когда официальная медицина оказывается бессильной, помочь человеку могут только проверенные тысячелетиями древние практики. Представленные в книге аюрведические методики оздоровления, включающие специальную диету, приемы массажа и комплексы гимнастики, помогут поддержать иммунитет и бодрость, улучшить пищеварение и оздоровить организм в целом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 13-09-2015, 17:24 | Просмотров: 554  Подробнее и с комментариями (0)
  Шоколадная диета и косметика
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Шоколадная диета и косметика
Автор: Роу Энди
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-227-05531-6
Количество страниц: 210, 115 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. Почему именно в шоколаде? Да потому, что он давно стал символом роскоши и благополучия. Идеальный продукт, который обладает лечебными свойствами при использовании внутрь и снаружи, ароматен, вкусен и доступен, не оставляет равнодушными детей и стариков, капризных дам и мужественных мужчин… Шоколадный бум прошел по всему миру и добрался до нас.
Положительные свойства какао были известны давно, но только сейчас, с развитием индустрии красоты, интерес к целебным свойствам какао и косметическим продуктам из шоколада несоизмеримо вырос. Сам шоколад стал популярным диетическим продуктом, благоприятно влияющим на некоторые серьезные заболевания. Косметическая продукция из шоколада и какао-порошка все больше и больше завоевывает рынок, а косметологические салоны предлагают своим клиентам множество оздоровительных программ, связанных с кремами и муссами из шоколада. Хотите узнать о шоколаде всё? Читайте книгу, мы расскажем без утайки о том, что шоколадная диета существует! Чем все-таки полезен шоколад; как организовать шоколадные спа-процедуры дома; самостоятельно изготовить шоколадную косметику. А еще мы развенчаем мифы о вреде шоколада для фигуры и зубов, научим готовить восхитительные шоколадные лакомства и расскажем интересные факты из истории продукта.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 27-07-2015, 11:51 | Просмотров: 474  Подробнее и с комментариями (0)
  Бесконтактный самомассаж
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Бесконтактный самомассаж
Автор: Луковкина Аурика
Издательство: Научная книга
Год издания: 2013
Количество страниц: 23, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Бесконтактный самомассаж – это умение управлять биоэнергетикой собственного тела, особенно в экстремальных ситуациях, когда другие виды воздействия невозможны.
С эзотерической точки зрения человек состоит (а по новейшим, естественно, научным выводам – и растения, и животные, а также неорганические вещества) из единства: Тела + Души + Духа.
Таким образом, душа осуществляет биоэнергетическое взаимодействие между материальным телом и энергетическим телом (духом).
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 1-04-2015, 12:31 | Просмотров: 592  Подробнее и с комментариями (0)
  Точечный массаж
 Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина
   
 
Точечный массаж
Автор: Луковкина Аурика
Издательство: Научная книга
Год издания: 2013
Количество страниц: 20, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Основой китайской медицины является особое понимание человека и его отношения к окружающему миру. Долгое время культура Китая являлась для европейцев загадочной и мистической, а тех, кто использовал для лечения китайские способы, не воспринимали всерьез и считали шарлатанами и фокусниками. Но постепенно мнение менялось, и в начале XX века на Западе стали появляться первые книги о методах лечения с помощью точечного массажа, иглоукалывания и т. д. Китайские врачеватели считали человеческое тело биоэнергетической системой, которой можно управлять с помощью особых точек и определенных методов.
Считается, что человеческий организм способен к самоисцелению. Но человек не всегда умеет обращаться с целительными силами своего организма. В этом случае точечный массаж поможет восстановить действие таких сил.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 1-04-2015, 12:31 | Просмотров: 609  Подробнее и с комментариями (0)
  Фитнес для лица. Система Ревитоника
 Категория: Гимнастика, Красота, имидж, долголетие
   
 
Фитнес для лица. Система Ревитоника
Автор: Осьминина Наталия
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
isbn: 978-5-17-086881-0
Количество страниц: 300, 193 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.
«Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в жизнь!»
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 21-12-2014, 13:26 | Просмотров: 608  Подробнее и с комментариями (0)
  Творим свое прекрасное тело
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Творим свое прекрасное тело
Автор: Правдина Наталия
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Год издания: 2013
isbn: 978-5-373-05081-4
Количество страниц: 110, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Перед вами краткое руководство по чудесному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах книги: «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело». Вы узнаете о том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье. Как нормализовать свой вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, выполняя дыхательные упражнения, научиться получать энергию из природных и духовных источников.
Автор покажет вам, как можно стать жизнерадостнее и энергичнее при любом весе и телосложении. Эта книга поддержит, вдохновит вас в работе над собой и поможет сознательно творить свое тело, свою жизнь, руководствуясь высшими этическими и духовными принципами!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 24-09-2014, 17:41 | Просмотров: 580  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020