|
Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
|
| |
|
|
Автор: А. Васильева
Издательство: Крылов
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9717-0708-0
Количество страниц: 153
Язык: русский
Формат: DOC
|
Позвоночник - основа здоровья. Однако с возрастом позвонки деформируются, нарушается осанка, возникают боли, сигнализирующие о неполадках в нашем "столбе жизни". Суставные связки воспаляются, теряют эластичность, что ухудшает способность двигаться и сопровождается иногда очень сильными болями. Вернуть позвоночнику и суставам здоровье, гибкость, чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача - станьте здоровым без лекарств. |
|
|
|
|
|
Миллион великолепных блюд для юбилеев, свадеб и праздничных столов народов России |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: И. Г. Константинова
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
isbn: 978-5-386-00759-1
Количество страниц: 848
Язык: русский
Формат: PDF
|
Пищевые привычки и пристрастия каждого народа складывались на протяжении веков. Так постепенно возникали национальные кухни - неотъемлемая часть любой национальной культуры. В основе каждой национальной кулинарии лежат два главнейших фактора, тесно связанных между собой: набор исходных продуктов и способ их обработки. Национальные кухни, используя одно и то же пищевое сырье, применяют каждая собственную технологию и приемы тепловой обработки, сочетание ингредиентов. Разные подходы к приготовлению пищи возникли не только вследствие различных климатических условий и, следовательно, разного набора пищевого сырья, - они продиктованы религиозными обычаями, системой культовых запретов, социальной регламентацией образа жизни того или иного народа. Разумеется, все это нашло отражение и в приготовлении праздничных блюд народов нашей страны. |
|
|
|
|
|
Блюда из овощей |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: Осадчая С.В.
Издательство: Аркаим
Год издания: 2008
isbn: 5-8029-0557-3
Количество страниц: 120
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Овощные блюда богаты витаминами, углеводами, минеральными веществами, органическими кислотами, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Клетчатка и бактерицидные вещества (фитонциды) благоприятно влияют на процесс пищеварения. Белки овощей в основном неполноценны, но сочетание овощей с мясом, рыбой повышает биологическую ценность приготовленных блюд. |
|
|
|
|
|