Автор: Рейф И.Е.
Издательство: Либроком
Год издания: 2014
isbn: 978-5-397-04154-6
Количество страниц: 240, ил.
Язык: русский
Формат: DJVU
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т. д. Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения. Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.
Автор: Анна Шарлай
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-00057-771-4
Количество страниц: 185
Язык: русский
Формат: PDF
Красивая книга для тех, кто хочет стильно и комфортно чувствовать себя в любом путешествии. Анна Шарлай не только профессионально занимается персональным стилем и созданием образов. Она много путешествует и в своей книге делится богатым опытом и наблюдениями, которые помогут вам путешествовать налегке, стильно и с удовольствием. Вы узнаете о том, как: - Ограничиваться в путешествии ручной кладью, имея все необходимое при себе; - Собрать легкий и стильный гардероб и функциональную косметичку; - Собраться в стильную командировку, на пляжный отдых, на модное событие; - Компактно укладывать вещи; - С комфортом путешествовать на самолетах; - Делать запоминающиеся фотографии в путешествии; - Делать удачные и модные покупки, узнаете, когда, где и что покупать и какие ошибки обычно совершаются при покупках в поездке.
Автор: Макеев А.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-74304-9
Количество страниц: 230
Язык: русский
Формат: DOC
Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём домашних заданий не всегда оставляют детям время на полноценный отдых. В результате у них снижается работоспособность, жизненный тонус, а также иммунитет. В этой книге есть все, что нужно знать о режиме дня и учебы ребенка, его физическом развитии, возрастных особенностях, укреплении иммунитета, психологической подготовке, воспитании и т.д. Все это поможет родителям грамотно подойти к процессу обучения и отдыха детей, а также наладить доверительные отношения с ними. А дети всегда будут здоровыми, бодрыми, веселыми, любознательными и хорошо учиться. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Автор: Филипп Александр, Беатрис де Л'Онуа
Издательство: Молодая гвардия
Год издания: 2007
isbn: 978-5-235-02973-6
Количество страниц: 528
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Королева огромной империи, сравнимой лишь с античным Римом, бабушка всей Европы, правительница, при которой произошла индустриальная революция, была чувственной женщиной, любившей красивых мужчин, военных в форме, шотландцев в килтах и индийцев в тюрбанах. Лучшая плясунья королевства, она обожала балы, которые заканчивались лишь с рассветом, разбавляла чай виски и учила итальянский язык на уроках бельканто. Высокородным лордам она предпочитала своих слуг, простых и добрых. Народ звал ее "королевой-республиканкой". Полюбив цветы и яркие краски Средиземноморья, она ввела в моду отдых на Лазурном Берегу. Страстная натура, она почти до безумия любила своего Альберта. И, овдовев в сорок два года, до самой смерти слепо следовала лютеранским принципам своего немецкого принца.
Это биографическое повествование без всяких прикрас рассказывает о пылкой и неистовой Виктории.
Сборник 25 интересных книг со схемами и описаниями разнообразных электронных устройств, которые будут интересны как начинающим, так и опытным радиолюбителям. Рассмотрены разнообразные электронные устройства как на аналоговых элементах так и на PIC контроллерах с hex кодами для их программирования и кодом с листингом самих программ. Данные устройства могут найти свое применение в повседневной жизни, в быту, отдыхе и даже для профилактики и лечении заболеваний.
Автор: Виктория Исаева
Издательство: Эксмо
Год издания: 2007
Количество страниц: 36
Язык: русский
Формат: PDF
Мы предлагаем 49 правил, которые помогут вам научиться отстаивать свои права и обращать любую ситуацию себе на пользу. Мы предлагаем эффективнейшее средство от безотказности! Безотказный человек очень удобен для окружающих – родственников и друзей, коллег и начальства. На него можно свалить часть своих обязанностей и бесконечно просить «не в службу, а в дружбу», можно не считаться с его желаниями при выборе места и времени отдыха, можно платить ему копеечную зарплату и обсчитывать в магазине… Но если вы не хотите быть таким всеобщим «любимчиком», вам необходимо защищать свои интересы.
Издательство: Деловой мир
Год издания: 2009
Количество страниц: 84
Язык: русский
Формат: PDF
Информационное издание, на страницах которого представляется весь спектр услуг в сфере туристического бизнеса. В нем публикуются объявления российских и иностранных фирм, анонсируется большой выбор туров на все вкусы и финансовые возможности, публикуются материалы из блогов туристов. Любой путешественник, от начинающего до опытного, может не только запастись багажом полезных советов в дорогу, но и узнать о том, как и где отдыхают знаменитые люди России и мира.
Автор: Коллектив авторов
Издательство: Свет, Симферополь
Год издания: 2009
Количество страниц: 48
Язык: русский
Формат: DJVU
"Если Вы задумали отдых в частном секторе в Крыму, прекрасно иллюстрированный путеводитель позволит заранее спланировать Ваше путешествие по этому замечательному краю, не пропустив ни одной достопримечательности и не потратив лишнего времени. Удачного Вам отдыха!"
Содержание: Ласточкино гнездо Ливадийский дворец-музей Алупкинский дворец-музей Массандровский дворец-музей Никитский ботанический сад Гора Ай-Петри Большой каньон Крыма Форосская церковь Храмы Ялты Набережная Ялты Гурзуф Севастополь Херсонес Таврический Балаклава Ханский дворец-музей Свято-Успенский православный монастырь «Пещерный город» Чуфут-Кале «Пещерный город» Мангуп-Кале Гора Демерджи Пещеры горного Крыма Водопады горного Крыма Новый Свет Генуэзская крепость в Судаке Горный массив Кара-Даг Картинная галерея И. К. Айвазовского Средневековые памятники Феодосии Керчь Евпатория Скалистые берега Тарханкута
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2009
isbn: 978-5-386-00934-2
Количество страниц: 264
Язык: русский
Формат: DJVU
На страницах данной книги вы найдете описание ажурных топов, легких жакетов и пуловеров, оригинальных купальников, элегантных платьев и многих других вещей, без которых нельзя обойтись современной женщине на отдыхе. Кроме этого, в книге представлена коллекция модных узоров.
Издательство: Моделист-конструктор
Год издания: 1998
Количество страниц: 36
Язык: русский
Формат: DJVU
Библиотечка "Мастер на все руки" - это приложение к журналу "Моделист-конструктор". В каждом выпуске собраны идеи на схожие темы, как, например, в этом номере - ажурная беседка, передвижной мангал, рыбацкие помощники, баня на привале, велосипед-тандем и другие не менее интересные.
В ВЫПУСКЕ: На загородном участке: все для уюта и отдыха на даче У воды и по воде: все для романтиков голубых дорог На туристской тропе: все для путешествий с рюкзаком Остановись, мгновение: все для редких фотографий Турист - туристу: все из опыта бывалых
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
