| |
Новый счетчик калорий |
|
|
Категория: Прочая медицинская литература, Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Юлия Лужковская
Издательство: Питер
Год издания: 2011
isbn: 978-5-459-00400-7
Количество страниц: 160, 88 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств.
Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности. |
|
| |
|
|
| |
Летние супы, окрошки, свекольники и другие. Готовим, как профессионалы! |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Сладкова Ольга
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2014
isbn: 978-5-386-07521-7
Количество страниц: 150, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
В летнюю жару совершенно не хочется есть жирное и горячее, по вкусу больше блюда, которые можно подавать холодными, например летние супы. Ароматная окрошка, пикантный гаспачо, ледяной таратор или острый кукси – лучшие для обеда, которые зарядят бодростью на весь оставшийся день. А для вегетарианцев это неисчерпаемая почва для фантазии. Ингредиенты в супах можно менять по своему вкусу, изобретая с каждым разом все новые и новые рецепты.
В этой книге собраны лучшие супы для лета, которые готовятся буквально из всего, что находится под рукой. Приятного аппетита! |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)