| |
|
Автор: Д. Финандо
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
isbn: 9785386003562
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Движение - это жизнь, и для всех оно должно быть безболезненым и радостным. С помощью этой книги вы сможете поддерживать здоровье и силу своего тела, определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли, и использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль. В этой книге вы найдете простые советы, которым легко следовать в повседневной жизни и которые помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем. |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)