Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Трудная ситуация. Как поступить, если… Пособие по выживанию в семье, школе, на улице
 Категория: Психология, Педагогика
   
 
Трудная ситуация. Как поступить, если… Пособие по выживанию в семье, школе, на улице
Автор: Сурженко Л.
Издательство: Питер
Год издания: 2016
isbn: 978-5-496-01840-1
Количество страниц: 120
Язык: русский
Формат: DOC

Уважаемый родитель! Ты берешь в руки эту книгу, но я вынужден предупредить, что она не для тебя. Она для твоих детей. Сына, дочери… Может быть, племянника или племянницы. Или другого юного человека, которому ты желаешь добра. И безопасности. Именно безопасности, ибо сегодня, как, впрочем, и всегда, главное – сохранение жизни и здоровья. Конечно, мы как родители будем оберегать, охранять, пестовать и лелеять. Насколько хватит наших сил и возможностей. А они, увы, не безграничны.
И, наверное, самое мудрое, что мы можем сделать, – это научить своего ребенка не попадать в истории. Выпутываться из сложных и опасных ситуаций. Бороться за свою жизнь и здоровье. Так нужна ли тебе эта книга? Решай сам. Я же признаюсь: предупредив, что она не для тебя, я немного слукавил. Ведь чтобы указать дорогу другому, нужно пройти ее самому.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 15-12-2015, 13:52 | Просмотров: 453  Подробнее и с комментариями (0)
  Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности
Автор: Махов С.Ю.
Издательство: МАБИВ
Год издания: 2014
Количество страниц: 120, 22 цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспечивающего личную безопасность в любой экстремальной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика боевого выживания.
Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний, практических методик, реального опыта рукопашных боев. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении.
Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности и штурмового боя ГРОМ.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 11-12-2015, 16:08 | Просмотров: 1072  Подробнее и с комментариями (0)
  Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств
Автор: Махов С.Ю.
Издательство: МАБИВ
Год издания: 2014
Количество страниц: 60, 35 цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и средней дистанции рукопашного боя. Исключение составляет метание ножа с дальней дистанции. Рукопашный бой и бой с оружием дополняют друг друга и составляют единую боевую структуру действий. Ножевой бой расширяет боевые возможности бойца и раздвигает границы инстинктивных действий.
Предназначено для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении практических умений и навыков личной безопасности.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 4-12-2015, 15:49 | Просмотров: 539  Подробнее и с комментариями (0)
  Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
Автор: Махов С.Ю.
Издательство: МАБИВ
Год издания: 2014
Количество страниц: 210, 61 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

На основе эффективных силовых технологий была разработана система многофункционального тренинга (МФТ). Система способствует за короткое время развитию абсолютной силы, сохраняет здоровье, улучшает умственную деятельность, помогает поддерживать хорошую физическую форму без привлечения сомнительных коммерческих практик, которые отнимают много времени и требуют специфических условий.
Программа многофункционального тренинга была специально разработана в рамках проекта обеспечения безопасности личности и является основным физическим компонентом системы личной безопасности ГРОМ.
Предназначено студентам высших учебных заведений спортивных специальностей, а также для широкого круга лиц, занимающихся силовыми тренингами с целью развития настоящей реальной силы и приобретения высокой мышечной выносливости.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-11-2015, 10:08 | Просмотров: 498  Подробнее и с комментариями (0)
  Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
Автор: Махов С.Ю.
Издательство: МАБИВ
Год издания: 2014
Количество страниц: 280, 112 ил.
Язык: русский
Формат: FB2

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев.
Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 23-11-2015, 15:12 | Просмотров: 517  Подробнее и с комментариями (0)
  Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу
Автор: Цинис А.В.
Издательство: МАБИВ
Год издания: 2014
Количество страниц: 100, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств, психологической подготовке, организации инструкторской и судейской практики, отбору и контрольным испытаниям, медико-биологическому контролю.
Предназначено для преподавателей высших учебных заведений, а также для федераций, спортивных клубов, фитнес центров и специалистов физической культуры.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 10-08-2015, 14:39 | Просмотров: 389  Подробнее и с комментариями (0)
  Стратегия личной безопасности: учебно-методическое пособие
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Стратегия личной безопасности: учебно-методическое пособие
Автор: Махов Станислав
Издательство: Академия безопасности и выживания
Год издания: 2014
Количество страниц: 130, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по обеспечению собственной безопасности от преступных посягательств. Только формирование стратегии личной безопасности, согласно индивидуальным особенностям человека, может обеспечить безопасность и выживание в любой опасной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – эффективное оружие самообороны, где нет секретных приемов и боевой магии, а есть только ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ.
Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Предназначено для преподавателей и студентов вузов всех специальностей, руководителей и менеджеров компаний, специалистов по безопасности, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в формировании стратегии личной безопасности.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 20-01-2015, 14:53 | Просмотров: 578  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020