Автор: И-Шен
Издательство: Вектор
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9684-0790-0
Количество страниц: 100
Язык: русский
Формат: DOC
Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания. Наша книга познакомит вас со способами постепенного овладения комплексами упражнений, выполняя которые, вы поможете своему здоровью, достигните успехов в работе, да и просто расширите свои жизненные возможности. В ней вы найдете полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет вам и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Вы узнаете методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с физическими проблемами и ослабленным здоровьем.
Автор: Петров М.Н.
Издательство: Современная школа
Год издания: 2009
Количество страниц: 462
Язык: русский
Формат: DJVU
В данной книге рассказывается об истории этой легендарной "академии" боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов. Шаолиньский кулак - таково общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем - старинным буддийским монастырем в Китае. Книга написана по китайским источникам. Она принесет большую пользу всем тем, кого волнуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам в реальной жизни и к спортивным поединкам, кто готовится к показательным выступлениям, кому интересна проблема обретения и поддержания превосходной физической формы.
Автор: Чёнь Чен Лёнь, Марк В.Уайли
Издательство: ФАИР
Год издания: 2003
Количество страниц: 179
Язык: русский
Формат: DJVU
Данное издание познакомит читателя с основами редкого и динамичного стиля кунг-фу "Глаз феникса": боевыми принципами, базовой техникой, парной боевой формой, работой с шестом, применением холодного оружия, теорией и упражнениями цигун и практикой целительства. Для широкого круга читателей.
Автор: Брюс Ли
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2003
isbn: 5-8183-0569-4, 0-8048-3110-6
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF
Книга, написанная Брюсом Ли более тридцати лет назад, знакомит с боевыми искусствами Китая. Помимо китайских единоборств, приводятся восточные и западные методики поддержания формы, показаны различия между жесткими и мягкими стилями боевых искусств, а также между разными школами кунг-фу. Книга проиллюстрирована черновиками Брюса Ли из его знаменитого реферата `Дао кунг-фу`.
Автор: Вон Кью-Кит
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2001
isbn: 5-8183-0039-0
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: PDF
Тай-цзи цюань - один из самых известных `внутренних` стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою. Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)