| |
Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Д. Финандо
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
isbn: 9785386003562
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Движение - это жизнь, и для всех оно должно быть безболезненым и радостным. С помощью этой книги вы сможете поддерживать здоровье и силу своего тела, определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли, и использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль. В этой книге вы найдете простые советы, которым легко следовать в повседневной жизни и которые помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем. |
|
| |
|
|
| |
Битва за Москву. История Московской зоны обороны |
|
|
Категория: Отечественная история, История войн |
|
| |
| |
| |
|
Автор: С.С.Илизаров, С.В.Костина
Издательство: АО «Московские учебники»
Год издания: 2001
isbn: 5-7853-0153-9
Количество страниц: 257
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
В декабре 1941 г. была создана специальная комиссия по составлению "Истории боевых действий частей Московской зоны обороны". В результате работы коллектива авторов в феврале 1942 г., ко времени победы под Москвой над гитлеровскими войсками была подготовлена работа "Оборона Москвы войсками Московской зоны обороны". По ряду причин рукопись не была напечатана. Между тем, это не только содержательный источник по битве под Москвой и истории первого этапа Великой Отечественной войны, но и яркий памятник исторической военной науки, которым начинается тематическая историография.
Издание адресовано специалистам, а так же любителям военной истории, истории науки и техники, всем, кому интересно и дорого героическое и драматическое прошлое нашего Отечества. |
|
| |
|
|
| |
Истоки медвежьей Руси |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Отечественная история |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Александр Леонтьев, Марина Леонтьева
Издательство: Алгоритм
Год издания: 2007
isbn: 978-5-9265-0371-2
Количество страниц: 240
Язык: русский
Формат: PDF
|
То, что медведь - символ России, знают практически во всем мире. "Русский медведь" такое же устойчивое словосочетание, как и "римский орел" или "британский лев". Медведь изображен на гербах многих российских городов. Он герой народных сказок. Но все это только отголоски того мистического почитания, которым этот зверь пользовался у наших языческих предков. О том, как возник культ медведя на Руси, как развивался и как повлиял на русское национальное самосознание, - эта книга. |
|
| |
|
|
| |
Зеленые салаты |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Махно В.В.
Издательство: Слово
Год издания: 2002
isbn: 966-8258-32-0
Количество страниц: 36
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Салаты хороши в любое врямя года, а особенно весной и летом, когда овощи, фрукты и зелень свежи, богаты витаминами и минералами, красивы и доступны по цене. В нашей книге вы найдете великолепные рецепты свежих ароматных салатов на любой вкус и уровень кулинарного мастерства из доступных любой хозяйке продуктов. Мы подробно расскажем, как правильно приготовить любые соусы и заправки, благодаря которым ваш салат получит новые вкусовые нюансы, станет более вкусен и ароматен.
Для приготовления салатов и соусов необходимо хорошо разбираться в их компонентах, качество которых делает салат по-настоящему вкусным и полезным. Поэтому мы подробно рассмотрели различные виды салатных овощей, способы их приготовления, а также сорта масла и уксуса, используемых для заправки салатов. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)