| |
Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: И-Шен
Издательство: Невский проспект, Вектор
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9684-0883-9
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DOC
|
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж.
Эта книга – руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота – понятия неразделимые. |
|
| |
|
|
| |
Тайцзи. Секреты здоровья |
|
|
Категория: Гимнастика, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: И-Шен
Издательство: Невский проспект, Вектор
Год издания: 2007
isbn: 5-9684-0324-1
Количество страниц: 140, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Китайская оздоровительная гимнастика тайцзи пришла к нам из глубины веков. Она является одним из секретов китайского долгожительства. Тайцзи широко применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервных болезней, а также болезней желудочно-кишечного тракта. Приобщиться к этой уникальной гимнастике можно абсолютно в любом возрасте.
Молодые люди получат заряд бодрости и огромное удовольствие от красоты и грациозности движений, составляющих комплекс. Пожилые – в полной мере ощутят, как день за днем неуклонно укрепляется организм, расширяются его возможности, уходят возрастные недомогания, возвращается жизнерадостность и оптимизм. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)