Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Айкидо
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Айкидо
Автор: Набуёси Тамура
Издательство: ХЭДА плюс
Год издания: 1997
isbn: 2950135501
Количество страниц: 254
Язык: русский
Формат: PDF (scan)

Автор этой книги, Нобуёси Тамура, обладатель восьмого дана по айкидо - самой высокой степени, присваиваемой Айкикаем в Токио. Многие годы он учился под руководством О Сэнсэя Морихэя Уэсибы, основателя этого искусства.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 16-04-2015, 07:04 | Просмотров: 432  Подробнее и с комментариями (0)
  Приемы нападения и самозащиты
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Приемы нападения и самозащиты
Автор: Михалев А., Виноградов В.
Издательство: Главное управление внутренних войск МВД СССР
Год издания: 1975
Количество страниц: 130
Язык: русский
Формат: PDF

В книге рассмотрены вопросы по развитию физических качеств, по страховке и самостраховке; а так же, вопросы освоения приемов нападения, задержания, болевых и удушающих, бросков и удержаний.
 
  • 0
Опубликовал: gol8425 | 15-04-2015, 05:35 | Просмотров: 396  Подробнее и с комментариями (0)
  Хапкидо. Практика формальных упражнений. В 2-х томах
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Хапкидо. Практика формальных упражнений. В 2-х томах
Автор: Хван Джэ Юн
Издательство: Дудукчан И.М.
Год издания: 2003
Количество страниц: 284
Язык: русский
Формат: PDF

В книгах подробно изложена история, основополагающие принципы Хапкидо, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено рассмотрению формальной техники Хапкидо и анализу используемых в рукопашном поединке приемов. Книги содержат большое количество иллюстраций, что делает информацию более наглядной и удобной для восприятия.
 
  • 0
Опубликовал: gol8425 | 1-04-2015, 09:54 | Просмотров: 407  Подробнее и с комментариями (0)
  La Boxe Pratique, Offensive et Defensive, Conseils Pour Le Combat Dans La Rue
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
La Boxe Pratique, Offensive et Defensive, Conseils Pour Le Combat Dans La Rue
Автор: Julien Leclerc
Издательство: Ernest Flammorion
Год издания: 1903
Количество страниц: 192
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Классическая книга по французскому боксу (савату). Данный учебник пережил многочисленные переиздания, предлагаемая книга - 5-е издание. 185 страниц текста, 108 черно-белых иллюстраций в тексте.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 30-03-2015, 07:40 | Просмотров: 488  Подробнее и с комментариями (0)
  Даосский цигун
 Категория: Боевые искусства, Восточная медицина
   
 
Даосский цигун
Автор: Медведев А., Медведева И.
Издательство: Амрита
Год издания: 2014
isbn: 978-5-00053-101-3
Количество страниц: 290, 161 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины. Приведенные в этой книге техники и упражнения цигун были разработаны последователями древнего даосского клана Шоу-Дао.
Эти в большинстве своем неканонические техники сохранили в своей основе эффективные подводящие упражнения-ключи, позволяющие включить нужное состояние организма, заставить ци работать в желаемом направлении, а сознание – особым образом сконцентрироваться.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 24-03-2015, 10:59 | Просмотров: 967  Подробнее и с комментариями (0)
  Techniques de combat au couteau / Knife Fighting Techniques
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Techniques de combat au couteau / Knife Fighting Techniques
Автор: Raymond H. A Carter
Издательство: Chiron
Год издания: 1996
isbn: 2702705421
Количество страниц: 301
Язык: english
Формат: PDF (scan)

Techniques de combat au couteau / Knife Fighting Techniques Officier de la Gendarmerie Nationale, il est pilote breveté d'hélicoptère et d'avion. Professeur de natation et plongeur autonome, il est également un spécialiste du combat aquatique. Il pratique les arts martiaux et les sports de combat depuis plus de vingt années. Il a étudié le jiu-jitsu, le judo, l'aïkido, le karaté, les armes du Kobudo ainsi que les boxes anglaise et française. Enseignant l'aïkido et le karaté, il a également été instructeur de combat au corps à corps et de self-défense dans le cadre professionnel. SOMMAIRE L'arme Le couteau : choix et entretien Le port du couteau La prise en main Garde, protections et points vitaux Les frappes Techniques de couteau Techniques de défense contre un agresseur armé d'un couteau, ayant votre propre couteau à l'étui L'entraînement au couteau Blessures et soins.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 27-02-2015, 09:56 | Просмотров: 518  Подробнее и с комментариями (0)
  САМБО. Самозащита без оружия
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
САМБО. Самозащита без оружия
Автор: Маркотенко И.Г.
Издательство: МВД Латвийской ССР
Год издания: 1949
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: PDF

Настоящее пособие по САМБО имеет целью дать каждому сотруднику милиции исчерпывающий учебный и методический материал 16-часовой программы согласно приказу МВД СССР и помочь всем оперативным работникам самостоятельно, систематически тренироваться в приемах САМБО. Курс включает изучение самостраховки, бросков, болевых приемов, ударов и защит от ударов, приемов обезоруживания, задержания, связывания и конвоирования.
 
  • 0
Опубликовал: gol8425 | 19-02-2015, 04:20 | Просмотров: 536  Подробнее и с комментариями (0)
  Путь опережающего кулака
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Путь опережающего кулака
Автор: Брюс Ли
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2014
isbn: 978-5-00057-103-3
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: PDF

"Путь опережающего кулака" охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха.
 
  • 0
Опубликовал: gol8425 | 16-02-2015, 08:58 | Просмотров: 441  Подробнее и с комментариями (0)
  Стратегия личной безопасности: учебно-методическое пособие
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Стратегия личной безопасности: учебно-методическое пособие
Автор: Махов Станислав
Издательство: Академия безопасности и выживания
Год издания: 2014
Количество страниц: 130, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по обеспечению собственной безопасности от преступных посягательств. Только формирование стратегии личной безопасности, согласно индивидуальным особенностям человека, может обеспечить безопасность и выживание в любой опасной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – эффективное оружие самообороны, где нет секретных приемов и боевой магии, а есть только ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ.
Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Предназначено для преподавателей и студентов вузов всех специальностей, руководителей и менеджеров компаний, специалистов по безопасности, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в формировании стратегии личной безопасности.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 20-01-2015, 14:53 | Просмотров: 576  Подробнее и с комментариями (0)
  Боевая подготовка ВДВ. Универсальный солдат
 Категория: Боевые искусства, Спецслужбы
   
 
Боевая подготовка ВДВ. Универсальный солдат
Автор: Ардашев Алексей
Издательство: Яуза, Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-76284-2
Количество страниц: 480, 55 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

«Никто, кроме нас!», «Нет задач невыполнимых», «Даже смерть не является оправданием невыполнения приказа» – Воздушно-десантные войска СССР и России верны этим девизам все 85 лет своей истории. Предназначенные для воздушного охвата противника и боевых действий во вражеском тылу, ВДВ всегда предъявляли особые требования к боевой подготовке личного состава. Тем более сегодня, когда боевая учеба ведется вдвое интенсивнее, чем еще год назад, и все учения максимально приближены к боевой обстановке.
«В случае войны парни в голубых беретах будут брошены в пасть агрессору, чтобы порвать эту пасть!» Общефизическая и воздушно-десантная подготовка (включая парашютные прыжки с полной боевой выкладкой, днем и ночью, в самых сложных метеорологических условиях), рукопашный бой и огневая подготовка (не только меткая, но и экономная стрельба, ведь каждый патрон в десанте – на вес золота), разведка и связь, маскировка и выживание в экстремальных условиях, экстремальная медицина и минно-подрывное дело, следопытство и форсирование водных преград, бой в городе и «зеленке», горная и арктическая подготовка (особенно актуальная сегодня, когда Россия создает специальные бригады для защиты своих интересов в Арктике) – в этом пособии вы найдете необходимую информацию обо всем комплексе тренировок ВДВ, ведь десантник обязан быть универсальным бойцом!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 16-01-2015, 13:43 | Просмотров: 563  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020