Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Базовые формы монастыря Шаолинь
    Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
 
Базовые формы монастыря Шаолинь title=
Автор: И.А.Красулин, А.В.Никитин
Издательство:
Год издания: 1990
Количество страниц: 77
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 1 Мб
Каталожный номер: 29534
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника "длинного кулака".
Ключевые теги: у-шу, Шаолинь, тренировка
 

Похожие публикации:

  • Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долгол ...
  • Обучение и тренировки боксеров
  • Комплексные тренировки. Высшая физическая форма
  • Как научиться играть в шашки
  • Способ кулачного боя монастыря Шаолинь
  • Обучение и тренировка дзюдоистов
  • Шашки для всех
  • Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
  • Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса
  • Математические методы обработки неопределенных данных



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://depositfiles.com/files/6qmd0d97v0.9

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: apolon | 1-02-2010, 01:05 | Просмотров: 972   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020