Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Целебные свойства уксуса
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Целебные свойства уксуса
Автор: Константинов Ю.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-227-05988-8
Количество страниц: 110
Язык: русский
Формат: DOC

Целебные свойства уксуса широки: он помогает справиться с желудочно-кишечными и простудными заболеваниями, артритом, мигренью, маститом, отложением солей, улучшает свертываемость крови, восстанавливает менструальный цикл и повышает выработку красных кровяных телец. Особенно рекомендуется тем, у кого проблемы с сердцем: в уксусе очень много калия, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
До открытия антибиотиков уксусом лечили инфекционные болезни, обрабатывали гнойные раны, использовали при расстройствах кишечника и применяли для борьбы с чумой. В восточных странах уксус считается символом здоровья, жизни и красоты. Применяют его в качестве универсальной специи, значительно улучшающей вкусовые качест ва приготавливаемых блюд, и в хозяйственных целях. С его помощью можно похудеть! При этом он доступен, недорог и долго хранится. Как выбрать, применять и даже приготовить уксус самим, вы узнаете со страниц нашей книги.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 20-11-2015, 17:38 | Просмотров: 831  Подробнее и с комментариями (0)
  270 рецептов для хорошего зрения
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Кулинария, пища
   
 
270 рецептов для хорошего зрения
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9684-2202-6
Количество страниц: 100, 17 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.
В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма.
Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 20-11-2015, 17:36 | Просмотров: 470  Подробнее и с комментариями (0)
  323 рецепта против подагры и других отложений солей
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Кулинария, пища
   
 
323 рецепта против подагры и других отложений солей
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9684-2093-0
Количество страниц: 110, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.
В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет и однодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.
Адресована широкому кругу читателей.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 19-11-2015, 15:12 | Просмотров: 438  Подробнее и с комментариями (0)
  Анатомия красоты
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Анатомия красоты
Автор: Бландин Кале-Жермен
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
isbn: 978-5-699-48275-7
Количество страниц: 161
Язык: русский
Формат: DJVU

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
 
  • 0
Опубликовал: gol8425 | 19-11-2015, 06:26 | Просмотров: 547  Подробнее и с комментариями (0)
  265 рецептов против отеков
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Кулинария, пища
   
 
265 рецептов против отеков
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9684-2213-2
Количество страниц: 110
Язык: русский
Формат: DOC

Отеки уродуют тело, делают жизнь некомфортной, портят настроение. Подобные изменения, произошедшие с человеком, настораживают, пугают, заставляют делать различные предположения и ставить себе самые разные диагнозы… Чтобы отеки не возникали на основе неправильно составленного рациона, а также для поддержания медикаментозной терапии при различных заболеваниях, вызывающих задержку жидкости в организме, в этой книге предложено 265 полезных диетических рецептов, которые, без всякого сомнения, помогут в борьбе с таким неприятным и настораживающим явлением, как отеки.
Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 17-11-2015, 15:15 | Просмотров: 475  Подробнее и с комментариями (0)
  Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей
Автор: Макарова И.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-227-06049-5
Количество страниц: 360, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Книга основана на личном врачебном опыте автора и результатах современных исследований ученых и врачей крупных медицинских центров нашей страны и зарубежья. Впервые читатель получит самое полное, научно обоснованное представление об уникальных питательных и лечебных свойствах козьего молока. Издание можно назвать популярной энциклопедией продукта, которым восхищались и все знаменитые врачи от Гиппократа и Авиценны до Боткина и Сперанского. Сегодня, когда спрос на экологически чистые, натуральные и полезные продукты питания особенно возрос, появление такой информации очень своевременно и актуально.
Ирина Макарова имеет свое хозяйство, на протяжении двадцати лет содержит коз, применяет молоко в лечебных целях и наблюдает поразительные результаты исцеления своих пациентов. Каждый из нас слышал, что козье молоко полезно. А о том, почему и кому полезно, знают единицы. Какие заболевания можно лечить с его помощью? Как влияет на организм здорового и больного человека? Чем отличается от коровьего молока? На эти и еще многие вопросы отвечает книга. В ней приводятся примеры из истории разных времен и народов, даются практические рекомендации по диете с учетом конкретных заболеваний: артрит, гастрит, панкреатит, язвенная болезнь, сердечные недуги, дисбактериоз и даже диабет отступают перед уникальным природным эликсиром – козьим молоком! Книга написана легко и увлекательно, доступным языком, содержит захватывающие сюжеты, сенсационные открытия и обширные медицинские знания. Равнодушным не останется никто: врачи, мамочки, да и любой человек, стремящийся укрепить свое здоровье и жить долгой и активной жизнью, найдут здесь полезную информацию.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 17-11-2015, 15:05 | Просмотров: 402  Подробнее и с комментариями (0)
  Заболевания кожи. Исцеление народными методами
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Заболевания кожи. Исцеление народными методами
Автор: Константинов Ю.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-227-05904-8
Количество страниц: 100
Язык: русский
Формат: DOC

Наша кожа выполняет множество функций: она защищает внутренние органы от механических повреждений и воздействия химических веществ, очищает от ядов с помощью потовых и сальных желез. Она принимает участие в общем обмене веществ – водном, минеральном, азотном, углеродном, витаминном… Кожа – зеркало нашего организма. Красота – это прежде всего здоровье. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет эта компактная книга.
В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые вы легко избавитесь от всех кожных проблем. Эти рецепты основаны на рекомендациях целителей старого времени и проверены народом веками. Вы узнаете, как, не имея под рукой дорогих косметических средств, сохранить упругость и свежесть кожи, крепкие ногти и здоровый румянец на долгие годы. Умело сочетая средства народной и научной медицины, можно добиться удивительного эффекта. Часто для ухода за кожей и лечения кожных заболеваний применяют дорогостоящие лекарства или разного рода хирургические вмешательства. Однако народные средства безопаснее, значительно дешевле и чаще всего гораздо эффективнее.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 15-11-2015, 12:46 | Просмотров: 485  Подробнее и с комментариями (0)
  Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины
Автор: Фефилова Инга
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-73032-2
Количество страниц: 370, 74 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Известно, что симптомы заболеваний часто являются поздними признаками уже давно возникших нарушений и физиологических дисфункций, вследствие чего принимать какие-либо меры уже поздно. Врач антивозрастной медицины Инга Фефилова поможет определить заранее симптоматические признаки или функциональные нарушения, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению и появлению онкологических, кардиологических заболеваний, а также диабета, остеопороза, болезни Альцгеймера и многих других.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 15-11-2015, 12:42 | Просмотров: 963  Подробнее и с комментариями (0)
  Питание при хронических заболеваниях: все диетические столы
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Питание при хронических заболеваниях: все диетические столы
Автор: Гурвич Михаил
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-77274-2
Количество страниц: 550, 204 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

В 4-м издании классического труда по диетологии один из самых опытных ученых-диетологов Михаил Гурвич излагает все принципы современного питания. В книге вы найдете всю информацию о диете и диетических столах, лечебном питании при острых и хронических заболеваниях, а также рецепты. Кроме того, автор затрагивает такие волнующие вопросы, как влияние еды на здоровье и красоту, и подробно анализирует модные диеты.
Книга адресована врачам, среднему медицинскому персоналу и широкому кругу читателей, серьезно занимающихся своим здоровьем.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 15-11-2015, 12:41 | Просмотров: 484  Подробнее и с комментариями (0)
  Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета
Автор: Чуйко А.
Издательство: ИП Стрельбицкий
Год издания: 2015
Количество страниц: 110, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» – это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на интересующие его вопросы, касающиеся правильного питания, силы воли и душевного настроя. Книга состоит из 15 глав, в которых автор подробно описывает методику экспресс-диеты.
Первые главы посвящены подготовительному периоду, в них читателю предлагается пройти тест, который позволит выяснить степень моральной и физической готовности к предстоящей работе. Затем следуют подробные описания рациона в зависимости от результата тестирования, главы, посвященные физическим упражнениям и психологическому самовнушению. Среди сотни советов на подобную тематику книга Александра Чуйко отличается своей действенностью: его экспресс-диета не доведет вас до голодного обморока, а откроет удивительный мир гармонии сытости и подтянутого тела.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 15-11-2015, 12:35 | Просмотров: 398  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020