Система "Умная шея"
	Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
		Автор: Борщенко Игорь Издательство: Интернет-издание Год издания: 2014 Количество страниц: 150, цв. ил. Язык: русский Формат: DOC Размер: 12,60 Мб Каталожный номер: 112980	Шея – это самый подвижный отдел позвоночника. Поэтому боли в шее - недуг, беспокоящий многих людей и доставляющий массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Такие болезни, как вегетососудистая дистония, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, шейно-затылочные боли чаще всего связаны с поражением шейного отдела позвоночника. Изометрическая гимнастика доктора И.А. Борщенко - эффективный способ избавиться от хронический болей, предотвратить развитие болезни. Особый статический тренинг связок и мышц шейного отдела позвоночника позволит вернуть подвижность закостеневшим позвонкам, почувствовать вновь свободу и радость движения. Статические-изометрические упражнения исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую щадящую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно занимать определенные разработанные позы - и мышцы, связки будут сами укрепляться без перегрузки суставов. Упражнения предназначены для самого широкого круга занимающихся. Ключевые теги: позвоночник, грыжа межпозвонкового диска, остеохондроз, шейный отдел позвоночника, изометрическая гимнастика
	Похожие публикации: Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Ди ... От болей в ногах и руках Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Система «Умный позвоночник» 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг Лечебные позы-движения Анатолия Сителя
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/r4637blu2ojl.html 12.60 http://файлообменник.рф/r4637blu2ojl.html 12.60 http://borncash.org/load/0150003623 12.60
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 15-08-2014, 16:43 | Просмотров: 1047   Комментарии (0)  Печать