Сурья намаскара
	Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
		Автор: Свами Сатьянанда Сарасвати Издательство: Ведантамала Год издания: 2009 isbn: 978-3517-04-9 Количество страниц: 128 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6 Мб Каталожный номер: 29520	Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов упражнений, которые помогают вести здоровую, активную, полнокровную жизнь и в то же время готовиться к духовному пробуждению. Этот комплекс упражнений легко включить в свою обыденную жизнь, для этого необходимо каждый день выполнять его в течение 5-15 минут, не больше, и удивительно скоро вы ощутите от него большую пользу. Поэтому сурья намаскара идеально подходит даже тем, кто ведет очень активный образ жизни, - деятельным предпринимателям, женщинам, которые все свое время посвящают кухне и домашнему хозяйству, готовящимся к экзаменам студентам, а также ученым, которые весь день занимаются умственным трудом. Ключевые теги: йога, духовное пробуждение
	Похожие публикации: Йога. Лучшие упражнения для каждого лунного дня. Сила Луны для здоровья и у ... Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула Учимся по методу фоточтения Сурья садхана: обретение солнечной силы Ритмическая гимнастика (230 упражнений) Ритмическая гимнастика Лечение солнцем Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней Великолепная фигура за 15 минут в день
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://depositfiles.com/files/r0jbbalwv 6.3
	Оцените эту публикацию!
	20 Опубликовал: flashsoft | 31-01-2010, 14:04 | Просмотров: 2492   Комментарии (1)  Печать