|
|
Автор: Левашева Е.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-71312-7
Количество страниц: 260
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 11,64 Мб
Каталожный номер: 115785
|
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек. В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии. А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие. Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи. Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами. Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ключевые теги: кулинарные рецепты, рецепты здорового питания, здоровое питание, диетическая кухня |
|