| |
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Буддхадаса Аджан
Издательство: Ганга
Год издания: 2014
isbn: 978-5-906154-56-9
Количество страниц: 190
Язык: русский
Формат: DOC
|
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.
Добро пожаловать во внимательное наблюдение за дыханием!
Внимательное наблюдение за дыханием – это медитативная техника, направленная на собственное дыхание. Это совершенный инструмент для постижения жизни посредством тонкого осознавания и активного исследования дыхания. Дыхание – это жизнь, прекращение дыхания ведет к смерти. Дыхание является жизненно важным и естественным процессом, оно успокаивает и раскрывает. Это наш постоянный спутник. Куда бы мы ни пошли, дыхание всегда поддерживает жизнь и дает возможность духовно развиваться. Практикуя внимательное наблюдение за дыханием, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества. Мы учимся тому, как расслаблять тело и успокаивать ум. Когда ум затихает и проясняется, мы исследуем то, как жизнь, ум и тело раскрываются. Мы обнаруживаем основополагающую реальность человеческого существования и начинаем понимать, как жить в гармонии с этой реальностью. И все это время мы фиксируем внимание на дыхании, которое питает и поддерживает, успокаивает и уравновешивает, ощущая вдох и выдох. Такова наша практика. |
|
| |
|
|
| |
Мастерица (2014 No.09) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » «Мастерица» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: Ред. газеты "Магазин кроссвордов"
Год издания: 2014
Количество страниц: 48
Язык: русский
Формат: PDF
|
Журнал по разным видам рукоделия. В нём представлены: шитьё, вязание, вышивание крестом и лентами, декупаж, другие рукоделия , валяние, хендмейд с детьми, обзорные статьи и мастер-классы. Создай чудеса своими руками! В этом номере представлены идеи: вязание - мишка Родион; вышивка - "Дом у озера" крестиком, "Ёжик"; шитье - сарафан для школьницы; детский хендмейд - букеты; также оригинальные поделки из различных материалов, идеи для дома и многое другое. |
|
| |
|
|
| |
Phantom: A Legend in Its Own Time |
|
|
Категория: Военное дело » Военная техника » Самолеты |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Francis K. Mason
Издательство: Patrick Stephens Ltd.
Год издания: 1984
isbn: 0850595808, 0850595800
Количество страниц: 190
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
In service with America's armed forces, accustomed to enjoying the fruits of world technological leadership, the McDonnell Phantom II fighter represented—for all its extraordinary angularity—an astonishing masterpiece of design ingenuity and commercial persistence. It moreover reversed the time-honoured, but hitherto apparently irreversible convention whereby naval air forces had had to rest content with deck-landing adaptations of aircraft primarily evolved for shore-based operation. Designing the aircraft from the outset for shipboard use by the United States Navy, and beaten in early competitive evaluation by design tenders from elsewhere, the manufacturers persevered in the belief that they in fact possessed a potential world-beater, and succeeded in producing not only by far the most potent naval fighter in the world but one whose performance and punch came near to eclipsing the most sanguine future tactical requirements of the land-based United States Air Force. That this phenomenon should occur during a period of relative peace in international affairs was also to some extent fortuitous, as previous experience had tended to support the theory that the greatest technological strides (and therefore those with least rrstraint placed upon them) came only to fruition during a state of war, or with the threat of such, and it enabled the United States Air Force to acquire a superlative and operationally flexible combat aeroplane in large numbers, at minimum realistic cost, in time to contribute a vital role in America's traumatic involvement in the Vietnam conflict. |
|
| |
|
|
| |
Лучи смерти |
|
|
Категория: Военное дело » Прочее |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Фейгин Олег
Издательство: Альпина Диджитал
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9614-3301-2
Количество страниц: 440
Язык: русский
Формат: FB2
|
Супероружие. Это то, что хотят заполучить военные любой страны. Стремясь добиться стратегического превосходства, крупнейшие государства бросают на военные научные программы огромные ресурсы. Больше всего сил и средств на них тратили США и СССР. Эта книга – историко-художественное расследование отечественных и зарубежных проектов создания нового оружия, многие из которых кажутся совершенно фантастичными. |
|
| |
|
|
| |
Славянские боги и божки |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Этнография |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Артемов Владислав
Издательство: Олма Медиа Групп
Год издания: 2014
isbn: 978-5-373-05893-3
Количество страниц: 122
Язык: русский
Формат: FB2
|
По представлениям древних славян, мир вокруг них был наполнен духами различного происхождения. Многие из них, подобно Перуну, Хорсу, Даждьбогу, Громовнику и Сварогу, уже в праславянский период преобрели важное значение в жизни людей, превратившись в богов и возвысившись над остальными духами. |
|
| |
|
|
| |
Leg Avenue Vixen Catalog 2014 |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Одежда, мода, украшения |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Leg Avenue
Год издания: 2013
Количество страниц: 60
Язык: english
Формат: PDF
|
Каталог сексуального нижнего белья от Leg Avenue на 2014 год. |
|
| |
|
|
| |
Ижевские охотничьи ружья |
|
|
Категория: Военное дело » Оружие » Огнестрельное оружие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Михайлов Л. Е., Изметинский Н. Л.
Издательство: Издательство «Удмуртия»
Год издания: 1976
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книге рассказывается об устройстве современного дробового охотничьего ружья, работе его отдельных механизмов, приводится описание моделей, выпускаемых Ижевским механическим заводом, даются полезные советы по устранению основных неисправностей, снаряжению патронов для стрельбы, по выбору ружья. |
|
| |
|
|
| |
Air Guns |
|
|
Категория: Военное дело » Оружие » Огнестрельное оружие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Eldon G. Wolff
Издательство: Milwaukee Public Museum
Год издания: 1958
Количество страниц: 205
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
The development of the air gun, its history, forms, relationships, and makers. Bibliographical listings furnish sources for students who desire to go additionally into the subject. |
|
| |
|
|
| |
Цвет боли. Серия в 5-и томах |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Хансен Эва
Издательство: Яуза
Год издания: 2014
Количество страниц: 1028
Язык: русский
Формат: FB2
|
Самая впечатляющая шведская детективная серия после ухода Стига Ларссона! Все шведские газеты трубят о серии загадочных убийств девушек, отличавшихся при жизни не самым праведным поведением. Подозрение падает на Ларса Юханссона – молодого эксцентричного миллионера, известного в узких кругах своими "особыми" эротическими пристрастиями...
Содержание:
Цвет боли. Красный
Цвет боли: черный
Цвет боли: белый
Цвет боли: бархат
Цвет боли: шелк |
|
| |
|
|
| |
Убеждение: "минные поля" переговоров |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Козлов Владимир
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
isbn: 978-5-699-28963-9
Количество страниц: 240
Язык: русский
Формат: FB2
|
В данной книге вам предлагается профессиональный подход к теме убеждающего общения. Эффективность разнообразных психологических техник подтверждается практическими примерами. Системность и доступность изложения материала превращают данную книгу в своеобразный индивидуальный тренинг – практикум по убеждающим коммуникациям. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
