Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    ИЮНЬ 2007    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
АВГУСТ 2016 (216)
ИЮЛЬ 2016 (456)
ИЮНЬ 2016 (321)
МАЙ 2016 (398)
АПРЕЛЬ 2016 (433)
МАРТ 2016 (554)

 
  Многолетняя подготовка дзюдоистов
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Многолетняя подготовка дзюдоистов
Автор: Письменский И. А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1982
Количество страниц: 328
Язык: русский
Формат: PDF

В книге с позиций системного подхода рассматриваются вопросы построения многолетней подготовки дзюдоистов высокой квалификации. В примерных схемах построения макроциклов подготовки раскрываются пути комплексного решения задач технической, тактической, физической, психологической подготовки в органической связи с соревнованиями и восстановительными мероприятиями. Авторы адресуют книгу тренерам и спортсменам.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 873  Подробнее и с комментариями (1)
  Ага, влипли! Влипсики и Древесный призрак
 Категория: Детский уголок » Стихи и сказки
   
 
Ага, влипли! Влипсики и Древесный призрак
Автор: Катя Матюшкина
Издательство: Астрель-СПб
Год издания: 2007
isbn: 5-17-037276-0
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DJVU

Маленькие человечки-влипсики счастливо жили на своем Большом Дереве до тех пор, пока не получили ужасное послание, нарушившее их покой: "Трепещите, несчастные, Древесный призрак вернулся!.."
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 976  Подробнее и с комментариями (0)
  Учимся рисовать
 Категория: Хобби, коллекционирование » Рисование, живопись
   
 
Учимся рисовать
Автор: Г. П. Шалаева
Издательство: Эксмо
Год издания: 2005
isbn: 5-699-07112-1
Количество страниц: 203
Язык: русский
Формат: PDF

Пособие посвящено развитию у детей школьного возраста творческих способностей к рисованию. Автор предлагает методику обучения рисованию в соответствии с программой обучения школьников, рекомендованной Министерством образования РФ.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 1018  Подробнее и с комментариями (0)
  Строим беседки
 Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений
   
 
Строим беседки
Автор: Столяров А.Н.
Издательство: Цитадель-трейд
Год издания: 2007
isbn: 5-7717-0051-7
Количество страниц: 66
Язык: русский
Формат: PDF

Неповторимый вид имеет сад, в котором есть беседка — традиционное уютное и удобное место отдыха на лоне природы. О том, какими бывают беседки, каковы общие Принципы строительства этого дачного сооружения, с чего начать и в какой последовательности возводить беседку, рассказывает эта книга.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 908  Подробнее и с комментариями (0)
  Кунг-фу. Формы Шоу-Дао: Истоки искусства ниндзя
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Кунг-фу. Формы Шоу-Дао: Истоки искусства ниндзя
Автор: А. Н. Медведев
Издательство: Вся Москва
Год издания: 1991
isbn: 5-7110-0135-3
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: DJVU

В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" впервые для советского и зарубежного читателя раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого учителя о системе подготовки бойца, философа и лекаря "школы спокойных". Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферой с помощью дыхательно-медитативных упражнении. Описанные автором несколько "тао" первого большого шага клана Шоу по многообразию и эффективности приемов, средств и методов превосходят большинство школ и стилей. Книга насыщена философской символикой, легендами, мифами и ритуалами Шоу-дао, а также содержит богатый методический материал по нетрадиционным методам восточной медицины.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 945  Подробнее и с комментариями (0)
  Рим. Эхо имперской славы
 Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир
   
 
Рим. Эхо имперской славы
Издательство: Терра-Terra
Год издания: 1997
isbn: 5-300-01183-5
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: PDF

В книге рассказывается о зарождении, расцвете и закате Римской империи. Читатель познакомится с уникальными памятниками искусства, культуры древнего Рима.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 756  Подробнее и с комментариями (0)
  Помпеи. Сгинувший город
 Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир
   
 
Помпеи. Сгинувший  город
Издательство: Терра
Год издания: 1997
isbn: 5-300-01008-1
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: PDF

Благодаря удивительному состоянию, в котором сохранились трагически погибшие при извержении Везувия Помпеи и Геркуланум, археологи смогли воссоздать быт их жителей и обстоятельства гибели в мельчайших подробностях. В книге рассказывается, как восстанавливалась история двух римских городов.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 832  Подробнее и с комментариями (0)
  Этруски. Италийское жизнелюбие
 Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир
   
 
Этруски. Италийское жизнелюбие
Издательство: Терра - Книжный клуб
Год издания: 1998
isbn: 5-300-01856-2
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: PDF

2500 лет назад на северо-западе Апеннинского полуострова существовала развитая цивилизация этрусков, предшествовавшая римской и оказавшая на нее огромное влияние. О культуре, о государственном устройстве, о быте древних племен и о работе ученых, изучающих историю Этрурии, рассказывает книга.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 798  Подробнее и с комментариями (0)
  Патологическая физиология
 Категория: Медицина, здравоохранение » Анатомия и физиология человека
   
 
Патологическая физиология
Автор: В. А. Фролов, Г. А. Дроздова, Т. А. Казанская
Издательство: Издательство "Экономика"
Год издания: 1999
isbn: 5-282-01971-X
Количество страниц: 603
Язык: русский
Формат: DJVU

Наряду с подробным изложением общих механизмов возникновения и развития патологических процессов, принципиальных закономерностей появления заболеваний, в книге имеется целый ряд разделов, являющихся абсолютно новыми для учебника по патологической физиологии. Это - разделы посвященные проблемам хронобиологии, наркомании, врожденных иммунодефицитных состояний и СПИДа.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 785  Подробнее и с комментариями (0)
  National Geographic (2007 No.06)
 Категория: Естественные науки » Науки о Земле » География, путешествия, путеводители
   
 
National Geographic (2007 No.06)
Издательство: National Geographic Society
Год издания: 2007
Количество страниц: 123
Язык: русский
Формат: PDF

Официальное издание национального географического общества
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 26-06-2007, 00:00 | Просмотров: 689  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2015
Design by Flashsoft © 2005-2015