Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    АВГУСТ 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
АВГУСТ 2016 (216)
ИЮЛЬ 2016 (456)
ИЮНЬ 2016 (321)
МАЙ 2016 (398)
АПРЕЛЬ 2016 (433)
МАРТ 2016 (554)

 
  The Hair and Make-Up Artist's Handbook
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
The Hair and Make-Up Artist's Handbook
Автор: Braisdell B., Lenard J.
Издательство: Hodder Education
Год издания: 2011
isbn: 978-1-444-13838-2
Количество страниц: 452
Язык: english
Формат: PDF

Написанная ведущими стилистами и одобрена City & Guilds, Руководство по макияжу и укладке волос является первой книгой, которая даст вам всю нужную информацию театральной и художественной укладки волос и макияжу.
 
  • 0
Опубликовал: johnbob | 26-11-2014, 08:30 | Просмотров: 357  Подробнее и с комментариями (0)
  Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы
Автор: Райчур Пратима, Кон Мэриан
Издательство: Саттва, Профиль
Год издания: 2011
isbn: 978-5-903851-35-5
Количество страниц: 448, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жизнь более гармоничной, светлой и прекрасной. Книга объединяет знания аюрведы с современными достижениями в области дерматологии и косметологии.
В Индии — в стране, где я родилась в 1939 году,— врачи на протяжении шести тысяч лет хранили и передавали из поколения в поколение секреты, помогавшие сохранять безупречную кожу и неувядающую красоту. Эти секреты, которые откроет вам наша книга, составляют часть одной из древнейших в мире систем медицины и здравоохранения — аюрведы, название которой в переводе с санскрита означает «наука жизни и долголетия». С этой древней наукой я познакомилась еще в детстве, в моем родном доме: все члены моей большой семьи жили в согласии с аюрведическими традициями. Для поддержания физического здоровья мы готовили пишу по аюрведическим рецептам, а медитация и другие практики, способствующие гармонизации ума и духа, были частью нашего повседневного распорядка.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 12-11-2014, 11:39 | Просмотров: 273  Подробнее и с комментариями (0)
  300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина
Автор: Долина Светлана
Издательство: АСТ
Год издания: 2010
isbn: 978-5-17-062988-6
Количество страниц: 80, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Вы мечтаете о нежном цвете лица, желаете избавиться от морщин и дефектов, не прочь каждый день выглядеть, как звезда Голливуда – на миллион долларов?! Не думайте, что ваш единственный путь – это пластическая хирургия вкупе с дорогой косметикой. Даже в дорогом Голливуде звезды предпочитают натуральные и простые средства для ухода за кожей.
Из этой книги вы узнаете, как и почему у Скарлет Йохансен, Камерон Диаз, Жанны Фриске и прочих красавиц шоу-бизнеса такая нежная и красивая кожа, как Софи Лорен и Шерон Стоун удается выглядеть вечно молодыми, какие массажи делают косметологи с Рублевки и еще много секретов и секретиков от самых, самых, самых…
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 10-11-2014, 12:52 | Просмотров: 344  Подробнее и с комментариями (0)
  Самая нужная книга для стройности и красоты
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Самая нужная книга для стройности и красоты
Автор: Тихонова Инна
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-082952-1
Количество страниц: 300, 31 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Кто из нас не предпринимал безуспешных попыток обрести идеальные формы? К сожалению, удается это далеко не всем. Если хотите сбросить вес всерьез и надолго, забудьте о голодовках и надрыве в спортзале. Похудеть можно без жертв, если следовать 333 советам, изложенным в этой книге.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 6-10-2014, 15:02 | Просмотров: 329  Подробнее и с комментариями (0)
  300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
Автор: Жукова Мария
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-085776-0
Количество страниц: 180, 40 ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Пилинг – «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга. В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома.
Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 8-09-2014, 11:48 | Просмотров: 425  Подробнее и с комментариями (0)
  500 Nail Designs
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
500 Nail Designs
Автор: Franklin Ch.
Издательство: Fair Winds Press
Год издания: 2014
isbn: 978-1-59233-602-9
Количество страниц: 320
Язык: english
Формат: PDF

500 дизайнов ногтей представляет собой набор великолепных, вдохновленных работ. Вы найдете сотни драматических дизайнов ногтей от разноцветных графических шаблонов, обыгрывая текстуры и финишные отделки. Хотите супер глянцевые ногти для пляжа? Как насчет акцента на блеск в течение ночи? Получите грубые рокерские ногти или просто естественные с сексуальные с простой матовой отделкой. Есть также десятки тематических проектов, таких как красные и зеленые рождественские украшения, предназначенные для ногтей, причудливые цветочные узоры на весну или для лета. 500 дизайнов ногтей является лучшим сборником материалов для модниц - просто измените некоторые польские цвета или текстуры, или складывайте и вычитайте элементы, чтобы получить совершенно новый вид!
 
  • 0
Опубликовал: johnbob | 28-08-2014, 08:09 | Просмотров: 397  Подробнее и с комментариями (0)
  Диета 5:2. Бикини-диета
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Красота, имидж, долголетие
   
 
Диета 5:2. Бикини-диета
Автор: Уайтхарт Жаклин
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-70626-6
Количество страниц: 210, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Благодаря этой книге вы обретете фигуру своей мечты за рекордно короткие сроки! Жаклин Уайтхарт предлагает эффективную мотивирующую программу похудения, которая позволит изменить вашу жизнь навсегда. ВСЕГО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ вы потеряете около ПЯТИ КИЛОГРАММОВ, сокращая количество калорий в течение только двух дней в неделю. Вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и укрепить свой организм, а также существенно улучшить собственное здоровье - снизить риск возрастных заболеваний, диабета, болезней сердца и многих других неприятных недугов.
Присоединяйтесь к революции 5:2 и готовьтесь к пляжному сезону уже сегодня!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-07-2014, 11:36 | Просмотров: 430  Подробнее и с комментариями (0)
  Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Красота, имидж, долголетие
   
 
Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
Автор: Морено Майк
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2014
isbn: 978-5-227-04968-1
Количество страниц: 330, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций.
Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 9-06-2014, 12:23 | Просмотров: 482  Подробнее и с комментариями (0)
  Аэробика для груди
 Категория: Гимнастика, Красота, имидж, долголетие
   
 
Аэробика для груди
Автор: Гаткин Евгений
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-66038-4
Количество страниц: 200, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Женская грудь как произведение, созданное природой в процессе длительной эволюции, всегда была объектом пристального внимания. Ее воспевали поэты и художники, а в некоторых религиях она являлась предметом культового поклонения. Помимо этого, женская грудь, безусловно, является важнейшим источником пищи младенцев и предметом воздыхания всех мужчин. Здоровью женской груди на сегодняшний день придается огромное значение.
Тем не менее, несмотря на обилие информации, достаточно сложно найти по-настоящему стоящее руководство, полезное любой женщине вне зависимости от возраста. Кроме того, популярно и достойно изложить такую информацию может и должен только настоящий специалист. Евгений Яковлевич Гаткин, автор этой книги, является именно таким профессионалом. На страницах этой книги доктор медицинских наук, врач высшей категории, руководитель клиники современных медицинских технологий затронет такие важные темы, как анатомия и физиология груди, расскажет о приемах специального укрепляющего массажа, физических упражнениях, поддерживающих грудь в хорошей форме, правилах кормления ребенка. Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 6-06-2014, 11:10 | Просмотров: 423  Подробнее и с комментариями (0)
  Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»!
 Категория: Гимнастика, Красота, имидж, долголетие
   
 
Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»!
Автор: Жукова Мария
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-084094-6
Количество страниц: 140, ил.
Язык: русский
Формат: DOC

Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно – несколько минут в день заниматься гимнастикой для лица перед зеркалом.
Тысячи мужчин и женщин уже проверили действие! Они уверены, что она эффективнее, чем многие дорогостоящие процедуры, средства по уходу, а иногда даже хирургическое вмешательство. В книге подробно и с иллюстрациями описаны несколько комплексов этой гимнастики, а также дана полезная информация по питанию и уходу за кожей, которая поможет вам достичь невероятных результатов в кратчайшее время.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 5-06-2014, 18:00 | Просмотров: 475  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2015
Design by Flashsoft © 2005-2015